EL CUERPO ME PIDE OTRA MARATON Y SEGUIR EN ESTA LINEA

Tras la buenas sensaciones y la grata experiencia que me dejo mi primera maraton que fue la de Sevilla , estoy mirando posibilidades de hacer otra este mismo año , la verdad que no quiero que nadie piense que todo fue color de rosas o un paseo pero lo esperaba mucho mas sufrido , creo que mentalmente iba bien preparado a lo que me enfrentaba ya que fisicamente fue menos el tiempo que estuve preparandolo .

Tras darles algunas vuelta a la cabeza mirando posibilidades para poder afrotar la proxima Maraton con bastante calidad segun la temporada de trabajo que viene gracias a Dios , el Carnaval que acaba de pasar , seguimos en Abril con la Semana Santa  y despues el Verano donde hay que dedicarse al curro con bastante atencion he decidido que si es posible no digo que sea ya una cosa hecha pero que tiene un gran porcentaje de que si , que sea la proxima Maraton que haga hablo de la Maraton de Berlin , la fecha es finales de Septiembre ya paso el verano y es una buena propuesta para pasar un gran fin de semana con la familia de viaje y asi yo poder hacer esta  Maraton tan famosa y emblematica ya iremos contado acontecimientos pero el objetivo esta ahi , tambien tenemos en nada de tiempo la Media Maraton Chipiona Rota y  la de San Fernado Cadiz  ,habra que hacer acto de presencia en ellas, esta semana estado poco pendiente del blog por el trabajo que hemos tenido con la celebracion del carnaval , habido que dedicarle mas tiempo .
La semana pasada tras la prueba y dejar descansar un poco las piernas hice :

Dos tiradas de 50 minutos cada dia y una tirada de MTB de 50 kms y hoy Lunes una de 55´ y mi partido de padel , poco a poco empezaremos a estar ahi otra vez y a entrenar con ganas es la unica manera de que me sienta bien y disfrute de las carreras , saludos y cuidarse

EXPERIENCIA VIVIDA , DE UNA GRAN CARRERA LLAMADA MARATON

NUNCA LA OLVIDARE

Muchos de ustedes me habeis preguntado que quetal fue la experiencia  de la carrera y lo alli  dentro de ella vivido , lo explicare a mi manera y segun fue pasando todo.
Tras la noche de cenita  de pasta con los compis que ya conoceis mas nuestras correspodientes señoras , regreso a casa d mi hija donde despues de dejar preparado todos los utensilios que me harian falta para la carrera nos acostamos para descansar un poco despues del dia tan agotador que tuve , donde trabaje por la mañana ,viaje a Sevilla , comida de la pasta , mas tarde cena en el centro de Sevilla , total un dia completito diria yo .

La noche no fue de las mejores  respecto a descansar los nervios digo yo que serian , no dormi bien como me hubiera gustado , pienso que es normal , a las 6,30 toca diana y floreada  " alguno sabreis lo que digo " se levanta mi señora la primera le gusta ir preparando todo con bastante tiempo , luego yo llamo a mis hijos y todos preparados para coger el  coche recoger al novio de mi hija " PEPE " y pitando para el Estadio Olimpico.

Alli encuentro con los amigos del club y con los que no son del club , fotos y cada uno a lo suyo que para eso hemos venido , le entrego la bolsa a mi hijo Nico para que me la llevara al guardarropas y yo poder calentar un ratito , saludos algunos amigos en la pista y preparado para que empieze lo que tanto estado esperando y tantas promesas me hice a mi mismo, una de ellas era que no me Moriria sin hacer una Maraton , una de ellas cumplida , pistoletazo de salida y acorreeeeeeeer.

Comenzamos con algunos pisotones " No me jodais el dia leches " salgamos de aqui cuanto antes ,jajaja en fin una vez fuera del estadio , llega la normalidad y todos buscando su sitio comodo para empezar a rodar segun sus intereses, en el kms. 3 me cruzo con el Matraca me da un gran bocinazo  de apoyo el cual yo tambien se lo transmito a mi manera " OLE TUS HUE..... MATRACA ERES EL MEJOR PISHA " en fin seguimos adelante mirando muy amenudo el Garmin clavado 5,40 ,  5,45 de hay no se movia  ¿ estara parao este cacharro ? alguna de que otra vez lo veia en 4,50 , 5,20 me decia noooooooo joder Barroso  que tu eres nuevo en esta plaza me acordaba de buenos consejos de amigos que me decian " AGUANTA EL GENIO BARROSO " seguian pasando los kms y fenomenal no me lo creia pero siempre un gran respeto y miedo a lo que pudiera venir, paso el Medio Maraton y me sigo mentalizando que acabo de empezar que no hay nada hecho que siga disfrutando y que me deje de historias , escuchaba un grupo que me sirvio de gran ayuda durante mucha parte de la carrera que el 29 esta en la Bombonera campo del Real Betis asi fue y poco mas tarde se incorporo a la carrera mi hijo Nico queria ayudarme acabarla , cual fue su sorpresa cuando me vio con las fuerzas que venia ,  " Papi vienes de LUJO vamos esto esta ya .... " Que nadie piense que mi hijo es de los que se meten en las carreras por cortar ni por demostrar que ha hecho esto o eso , lo hizo esta vez porque para mi era algo que de siepre lo hubiera querido hacer , pero porque la vida toco vivirla de otra manera o causas que no vamos a contar la niñez de mis hijos me las perdi y no pude hacer mas de una cosa que yo hubiera querido y ahora tocaba en tan emblematica carrera me apetecia que mi hijo me acompañara en parte  de ellla.
Seguimos los dos juntitos corriendo , no paraba de repetirme ,Papi quieres agua , como vas , te veo de lujo , que bien Papi lo consigues , tremendo lo que sentia pero se quedaba para mi no demuestro emociones pero por dentro va la procesion,  yo le decia , si queda poco , paciencia Nico  paciencia esto es como un partido de padel se gana si tienes paciencia y no arriesgas mucho y tu mejor que nadie sabes de lo que hablo , el me decia pues tengamos paciencia y acabemos esto como hay que acabarlo a lo grande, tras dejar muchisimos corredores en el camino   vemos el estadio seguimos dejando corredores atras que van fatal , la puerta de entrada esta delante mia pienso en todos , mis Padres en gloria esten seguro que se sienten orgullosos de su hijo ,de  mi mujer que tanto me apoya y siempre a mi lado en todas mis locuras , mis hijos siempre apoyandome , de los dias de entrenos en solitario de todos los que trabajan con migo haciendo posible para que yo entrenara , todos los que me quieren y quieren lo mejor para mi , ¡¡¡ NICO  HAY LA TENEMOS LA META ES NUESTRA LO CONSEGUIMOS DAME TU MANO HIJO !!!  DIOS QUE FELIZ SOY. lo demas lo podeis imaginar.

Gracias a todos los que hicisteis posible que yo encarara esta magnifica carrera y por fin ser Martoniano no dare nombres porque cada uno de vosotros sabeis quienes sois , desde toda mi familia , pasando por amigos corredores y no corredores y todos vosotros los blogueros que tantisimos animos me habeis dado " GRACIAS SIN TODOS VOSOTROS ESTO NO HUBIERA SIDO POSIBLE " saludos y cuidarse

OBJETIVO CONSEGUIDO ,CAYO LA PRIMERA MARATON

Es tarde y estoy algo cansado por todo lo acontecido durante estos dia y la gran jarta de correr que me he dado hoy , la verdad que no se  por donde empezar porque la verdad que el finde  ha cundido tela del telon.
Dejo el viaje que como siempre fui acompañado d mi señora y de mi hijo Nico ya que al celebrarse en Sevilla tambien se incorporaban al buen grupo de aficionados mios mi hija   Raquel y su amigo o novio como se decia antiguamente Pepe que estan en esa bonita ciudad intentando acabar sus correspodientes carreras universitarias, tras llegar a Sevilla me reuni con los amigos del club que tambien se desplazaron a correr esta maraton , como siempre mi amigo Matraca tan servicial me lo tenia preparado todo , dorsal , pases para la feria de la pasta , restaurante para cenar por la noche, siempre todo  servicial como el mismo lo malo la queria que se hecho para esa noche porque se fue su señora para  Rota  " EL TRIANERO " jjajajaja durmieron calentitos , salude Antonio Maraton Jerez genio y figura , al buena gente de Angel Luis que pudo al fin correr y conseguir su objetivo enhorabuena, Pakiko de Murcia pedazo de tio no por lo grande que es si no por lo buena gente , al todo terreno de fausto tan alegre como siempre , Isidro Gilabert el cual tambien pude saludarlo en la comida de la pasta , Charlier tambien estaba por alli gran amigo , Ricardo Cabrera me acorde de el hoy cuando pase por la Bombonera de Sevilla ,jajaja ya sabes amigo de que hablo, el Abuelo Runner que desde de Elche seguimos fieles a la amistad que su momento hicimos , pero sucede una cosa que no me lo quito de encima ni con agua caliente aqui lo tengo en casa en Rota , se ha doblado ya una de Rioja media de caña de lomo una pizza y dos porciones de tarta , jajaja es guasa es un verdadero placer tener en casa a el y su señora , Jesus Ruiz Bermudo fiel a con su  presencia en este maraton tan emblematica como a todas las carreras en las que representa a su club,  porsupuesto reseñar a todos los de mi club Manuel Andrades , Antonio  "EL TRIANERO " Alberto , Antonio Vidal , Pepe Verano , si alguien se me olvida que me perdone.

La carrera  " DEMASIAO " que maravilla lo que nunca me hubiera pensado yo que haria  me salio bordada siempre moviendome entre 5,45 , 5 ,40 y al final un poco mas tranquilo los diez ultimos kms acompañado por mi hijo Nico que me supo llevar a meta en volandas con sus animos de apoyo en todo momento diciendome y haciendome ver lo mucho que valoraba lo que estaba haciendo su padre , desde mi blog y que lo sepan todos " GRACIAS POR TODO " , la carrera en si con todos los consejos que me disteis la lleve super controlada , la verdad que para ser la primera la lleve fenomenal con respeto hasta el final pero siempre queda que se pudo hacer algo mas , pero dado lo que entrene me doy por satisfecho , si corro alguna otra ya hay objetivo , el tiempo que he realizado en esta primera maraton es de 4h.7 minutos .
Compañeros Amigos las dudas se despejaron la primera ya cayo " POR FIN SOY MARATONIANO "

Gracias a todos por vuestros mesanjes de apoyo y haber creido tanto en mi esta maraton es parte de todos vosotros os la DEDICO , saludos y cuidarse

LA SUERTE ESTA ECHADA , SOLO QUEDA EMPEZAR

ESTO ES LO QUE HAY  DESPUES

La suerte esta hechada , no se si se hizo lo correcto o no se hizo lo que se pudo , hablo muy alegremente  de que correre  la Maraton de Sevilla por lo menos decirlo es precioso ,creerselo como me lo creo mas aun , pero lo cierto y verdad que tengo mis dudas  no es coña es la verdad no tengo claro lo que ocurrira soy de los que no se parar ,pero me quiero mentalizar en que si lo hago no es ninguna derrota que lo que tengo que hacer es disfrutar de la carrera mientras pueda y disfrutar , en lo malo pensar lo menos posible y nada mas que ver " LINEA de META " espero  no haberme confundido con tan loca decision pero como digo en la portada " LA SUERTE ESTA ECHADA " Que empieze la fiesta ya .
La otra parte buena de todo esto es que conocere en persona amigos blogueros  que para mi sera un placer porque llevamos bastante tiempo comunicandonos mediante este medio el cual sin ellos hubiera sido impensable el haberme embarcado en este objetivo en  el cual todos vosotros por vuestros seguimiento de mi blog y comenterios haceis sin querer un gran compromiso el cual hay que corresponder  y porsupuesto parte de todo esto que este amigo vuestro a estado haciendo durante este poco tiempo de entrenos y mas la Maraton incluida teneis todos vosotr@  muchisimo que ver espero no deccionaros.
El Abuelo me comunica que ya esta ahi , viene un poco jodido , eso dice, les pasa a todos los de la elite .que me lo cuenten despues,jajajaja , el Sabado saldre para Sevilla sobre las 14 h. tengo que esperar a mi hijo Nicolas que acabe de  dar las clases de padel  que como siempre viene de fiel escudero con su padre junto con mi señora  que tambien suele acompañarme a todas las carreras , una vez en Sevilla recogere a mi hija Raquel ya que por estudios vive alli para una vez todos juntos irnos al estadio Olimpico donde creo que estareis la mayoria de todos vosotros.

ME LA COMO ENTERA 

Bueno todo listo la semana la he llevado segun lo previsto todo se ha hecho segun lo marcado por mi amigo David mas conocido como MATRACA , desde aqui le deseo lo mejor en la carrera el se lo ha estado currando de lo lindo, lo se, me consta es una gran persona que se entrega de pleno en lo que hace le gusta ayudar a todos y prestarse para todo , creo que aveces se olvida un poco de el y le pasa lo que le pasa , venga Matraca sal y disfruta como tu me dices a mi , las circustancias son las que tocan y las que hay  no tenemos que demostrar nada a nadie todo esto es para disfrute de uno , nuestra carrera es .............. la que tu sabes y luego fiestuki y caida de la cama de Barroso nos vemos chulo.

EL COLOFON A TODO LO SUCEDIDO , SI EL JONI CON HIELO PORFAVOR

Amigos el Lunes lo cuento todo si Dios quiere ,saludos y cuidarse

ULTIMANDO DETALLES PARA QUE NO SE OLVIDE NADA

BARROSO

EL trabajo esta ya realizado aunque no se a preparado con el tiempo que se necesita para una carrera de esta clase como es un Maraton , pero lo doy por bien aprovechado el tiempo que tuve para ello , tratando de que mi objetivo es acabarla que para ser  mi primera es muy suficiente .

ALBERTO

Ahora todo son " DUDAS , PREGUNTAS , CONSEJOS , QUE NO SE OLVIDE NADA " escuchar a unos , hablar con otros , en definitiva imformandome un poco mas de lo que va la carrera y de lo  que me puede venir apartir de que vayan cayendo  los kms.  El Miercoles fui a DECATHLON y por fin encotre los portadorsales tan buscados que estaban agotados en varias tiendas de deportes , las plantillas nuevas retocadas pero al fin  no arriesgare nada correre con un par de las viejas de siempre , aunque no me llameis novato que se que lo habeis pensado pero ya entrenado con las nuevas varias veces sin problemas pero no me la juego saldre con las de siempre , de mayas nunca he sido siempre pantalon corto pero evitare posibles rozaduras que en alguna que otra media ya las tuve ,las aguanto bien sagrando y todo pero en una Media no se si una Maraton las aguantare por eso decido ponerme Mayas ,  mañana Lunes retoques de pies en el Podologo  , Martes paso por la Fisio un masaje ligerito soltar musculos , a los amigos los tengo locos de preguntas Matraca ¿ que piensas ? ¿ como me ves ? Abuelo ¿ que te parece si hago esto ?  Manuel  Andrades ¿ la hacemos junto ? o ¿ vamos cada uno a nuestro royo ? Lo que digo , muchas dudas y preguntas pero lo cierto  es que una vez que se de el pistoletazo de salida  todo esto terminara hay estaremos por fin llego el dia  pasara lo que tenga que pasar ya no habra  vuelta atras pasara lo que Dios quiera que pase ojala todos acaben bien no lo digo en lo personal si no en general que todos los corredores que participemos sepamos aguantar el genio , el que pueda cumplir sus objetivos que los cumpla y el que tenga que parar que pare que tambien debemos saber parar . Amigos  es mi primera Maraton  direis que coñazo de tio pero .......... bien o mal lo he intentado entrenado duro los dias en los que mi trabajo me lo ha permitido quedan pocos dias  solo con estar entre vosotros los buenos corredores los que planificais tan minuciosamente y relatais de manera tan perfecta todos vuestros entrenos para mi es ya una gran victoria y si logro entrar por linea de meta , asi  por fin tendre la respuesta a todas mis preguntas .

MATRACA

MANUEL ANDRADES

TRIANERO

Aqui dejo un adelanto de los soldados que desfilaran en primera fila de las Legiones Romanas de " RABITA RUTA " que se pasearan por las calles Hispalenses , " PERDON " primera fila algunos otros seguro que cuidaran la retaguardia  " no necesitais que de nombres " jajaja , se desplazaran mas amigos de Rota y de varios sitios de la geografia Españolas , solo he puesto al frente con los que suelo correr y enfrentarnos a las batallas durante  el año abitualmente , vosotros amigos vendreis con los  vuestro y asi entre todos tendremos cojones de paralizar la ciudad Hispalense durate algunas horas , para pasear por sus calles comodamente con un ritmo como meciendo una cuna sin cabiar su movimiento y poder tomar mas tarde  el majestuoso Estadio Olimpico de la Cartuja que tanta gloria junto al Olipico de Barcelona les han dado al deporte Español , saludos y cuidarse

LA TENEMOS A TIRO DE PIEDRA

CREADO POR NICOLAS  PARA SU PADRE

Como decia y me enseño un dia un gran hombre que para mi lo fue todo en esta vida , por supuesto  gran ejemplo a seguir de hombria , horradez y palabra de hombre cuando no hacia falta ningun papel por delante si no con un simple apreton de manos se sellaba el trato , una de las cosas que le escuchaba bastante era " Hijo pa´tras ni pa coger impulso " siempre pa´lante ,  y es la verdad para bien o para mal siempre pa´lante , nunca las medias tintas fueron buenas y si vas hay que ir con todas las consecuencia , si no quieto que no pasa nada , pero desde un principio , hay que pensar un poco las cosas antes de hablarlas .

HAY QUE DARLO TODO

QUE SABE NADIE  

NICO  ME ACOMPAÑARA LOS ULTIMOS 10 KMS

Con todo este royo que me he marcado en esta entrada voy al grano de la cuestion  , ya no queda nada para la Maraton de Sevilla , como digo a tiro de piedra la tenemos , recuerdo el dia que lo dije y que me comprometi con  dicho objetivo , fue por el verano pasado estando entre nosotros Rafael Molina Garcia " Abuelo Runner "   Antonio Morales , " El reto de correr " David Barrera " Leon de la Isla " el conocidisimo entrenador de mas de uno de nosotros David  Bernal Estabiel  " Matraca Roteño "  , y no quiero dejarme a ninguno en el tintero tambien estaban por alli Jesus Bermudo ; Jesus de los Santos ; Andres Mariños , Jose Barbas , que me perdone si alguno se me olvida , acabamos de correr un rato con motivo de la visita de el Abuelo y tomandonos unas cervezas posteriores , lo pense y lo dije crei que era el momento de hacer la primera maraton     este es el momento, asi era la unica manera de dejar sellado algo que porsupuesto  lo intentaria hacer a toda costa por el compromiso contraido con todos presentes alli reunidos que para mi tienen el maximo respeto.

Por mi trabajo no pude empezar cuando el amigo Matraca me tenia estipulado empezar desde mi blog le doy todas las gracias del mundo , pero era imposible empezar y llevarlo acabo pero una vez paso el verano aunque me meti en otro negocio que ya uno te quita tiempo pues dos imaginaros ,  tire de fuerzas y dije si no lo intento no lo se , manos a la obra y hacer kms que a mi poco entender creo que es lo correcto porque si algo tiene una Maraton son tela de kms. , tambien habido quien me dijo en su momento " joder Barroso cada uno entrena como quiere y lo que quiere " cuando yo hacia bromas con mi trote cochinero animando a todos los que tenemos ese estilo de correr o que NO  damos mas de si en las carreras por diferentes circustancias que no vienen a cuento nombrar porque cada uno tiene su vida.
La semana de entrenos fue de la siguiente manera segun Barroso .
El  Domingo pasado  21 kms media maraton Sevilla
 "  Lunes 9 Kms  55´
 "  Martes  descanso , todo el dia trabajo
 " Miercoles 1,h. 20´
 "  Jueves            80´
 "  Viernes  descanso
 "  Sabado   20 kms, MTB
  " Domingo 21 kms. 2h. trote cochinero con cojones era lo que queria
 Hoy Lunes  11 kms. y gran partido de padel
 como vereis lo pongo todo al dia , jajaja , quiero decir que hoy me despedi de los compis del padel hasta que si Dios quiere corra la maraton , saludos y cuidarse

TODO ESTO ES PARA MANTENER LA MOTIVACION

SERIA UNA ENTRADA EN META PERFECTA

Despues de la gran Media Maraton de Sevilla en la cual me esplaye corriendo y junto con la ultima carrera que se celebro de la Noche de San Juan donde como dije en esa portada me volvi a sentir corredor , que no quiero nunca olvidar quien tanto me ayudo en esa carrera acompañandome hasta el final , el bueno de mi amigo Juan Luis de diferente club al que pertenezco llamado Maraton Jerez , desde ese dia y hasta hoy he ido creyendo mas en mi y en mis posibilidades de hay en las ultimas carreras en las cuales me estoy metiendo y objetivos que me estoy marcando ya no me valen solos los de la vida cotidiana con la que esta callendo respecto a lo laboral si no que tambien me meto en retos deportivos porque creo mucho mas en mi en la tranquilida y paz que estoy adquiriendo como persona.

QUEDAN 18 DIAS

Como digo en esta portada todo esto es para seguir motivado necesito escribir del tema de las carreras del padel sentirme vivo en difinitiva es lo que cuenta y ahora me siento mejor que nunca ,   vuestro alinto , animos , consejos , vivencias , experiencias y comentarios son los que han creado un compromiso en mi  que no  puedo fallaros en todo lo que os cuento si no seria un bocazas y Barroso tendra fallos como humano que es , pero nunca "Bocazas ni Falso " y   ni fallarme a mi mismo porque gracias ha estos objetivos en los que me meto estoy distraido y veo todo de otra manera muy distinta y bastante positiva .

CONOCI AL BUENO DE RAFA " MARATONMAN " EL DE AMARILLO

ANGEL ESTA FOTO LA REPETIREMOS EL 19 DE FEBRERO ALLI ESTAREMOS

No se si acabare o no la Maraton de Sevilla o si en estos dias que quedan sucede algo porque no estamos libres de que puede pasar , se pondra todo el cuidado del mundo para que eso no suceda , pero ahora mismo lo que tengo claro que estare en la salida y es lo que cuenta , preparada en solo  dos cortos meses y con unas grandisimas fiestas como es la Navidad por medio , no se si bien o mal los entrenos me los planifique yo solito segun mis posibilidades pero lo hice como yo crei como pude en las horas que podia y siempre "SOLO " lo unico que yo busco es acabarla y disfrutar todo lo que pueda , por eso y por muchas cosas mas , merezco estar en la linea de salida , lo demas  solo  Dios sabe lo que pasara , saludos y cuidarse