BARROSO & JUAN LUISBien compañeros haremos la primera portada del año 2012 y que sean muchas mas las que le sigan , aunque aveces las horas que le dedica uno al trabajo , a los entrenos , la familia pues queda poco para poder contar algo nuevo y dedicarle un tiempo al ordenador.
BARROSO Y EL GENERAL LEON DE LA ISLATras haber pasado el dia 31 sin mucho agobios de trabajo ,no tuvo nada que ver con el 24 que fue apoteosico , pues me lo tome de la mejor manera me puse con los amigos y mi señora en plan cliente , adivertirse que tambien tenemos derecho , seguimos la broma hasta llegar a casa donde despues de una buena ducha para espabilar un poco nos pusimos a cenar para que nos diera tiempo comernos las tradicionales uvas y brindar con unas buenas copas de Ron añejo y un poco de hielo ,jajajaja que creiais que como buen Cule diria otra cosa, ¡¡ no pisha no !! tengo negocio ,jajaja.
Ya el Domingo por la mañana no hubo madrugon pero arriba que a correr toca , salida como el Domingo pasado para echar todo lo consumido que esta vez fue mas que la otra , pero se hizo y despues mucho sofalito , hoy Lunes tras poner las cosas en orden en los negocios , no habia mucho que hacer por desgracia bueno de algo sirvio pude hacer esa salida que tanto queria hacer , me cambie de ropa , calze las zapas botella de agua en mano un sobre de Gel en el bolsillo y tira pa´lante Barroso haber que pasa y como estas , sali a la carretera y vamos que nos vamos camino de Chipiona , no me gusta repetir vueltas asi que voy por un sitio y regreso por otro , para hacer una tirada larga sin repetir sitio debes salir de Rota , asi fue 2h. 17´ maravilloso pero llegaba a ocurrir una cosa quiero decir sentia al final que estaba harto de correr , no cansado si no que miraba el reloj y podia hacer mas tiempo pero para ello deberia dar vueltas sin ton ni son y estaba harto de correr solo como casi siempre voy sin compañia alguna tampoco me hace mucha falta yo voy a mi royo , ahora tiro mas ahora tiro menos , creo que en una Maraton ese sentimiento no lo tendre ¡¡ seguro !! tendre que preocuparme de muchas cosas mas importante que seguro me tendran distraido , seguire con este plan intentare hacer en este mes tres o cuatro salidas mas como estas subiendo hasta llegar a las dos horas y medias , procurar no lesionarme para en febrero poder ir bajando kms. En fin compañe@s la suerte me acompañe y me coja confesado , saludos cuidarse y hasta la proxima.
bien " tambien tengo mucha confianza en un plan que me dio mi amigo Manolo Andrades , es un plan diseñado por el gran corredor y maratoniano Abel Aton para terminar la maraton en 4 h. aproximadamente y eso lo firmo ahora mismo , jajajaja , en fin amigos veremos que pasa esta son las cosas de Barroso , perdonar si no puedo responderos a todos , pero sigo vuestros blog ya pasara estas fietas y volveremos a la normalidad,saludos cuidarse