PRECIOSA DECISION , NICO CORRERA LA MEDIA DE ROTA

Asi es, mi hijo Nico ya esta inscrito en la media maraton Chipiona --- Rota  ,  su primera media maraton ,el que como todos sabeis es monitor nacional de padel , aparte de ser tambien uno de los pilares principales de uno de los negocios que tenemos , es un gran deportita , paso por futbolero donde tambien hizo grandes pinitos y prometia pero por circustancias que ya no tienen solucion no se vieron muy apoyadas por terceros, en el mundo del tenis fue uno de los alumnos aventajados , de ahi que cuando nos desplazamos a Rota  a vivir donde esta muy metido el mundo del padel , se fue para Sevilla donde hizo un curso y tuvo que hacer varios examenes para hacerse con  el titlo de Monitor nacional de padel , desde aquel dia no ha parado de impartir clases , a niños ,jovenes y mayores , representando como esponso  la marca" BULPADEL " .
Su carrera predilecta la carrera que organiza nuestro club Rabita Ruta la carrera de San Juan por la ubicacion y el gran numero de amigos suyos que la corren , lo ultimo que hizo fue acompañarme los ultimos 12km de la Maraton de Sevilla , espero que al realizar esta media suponga un pasito mas en su carrera deportiva , que sea la primera pero no la ultima y algo mas que contar el dia de mañana , la primera nunca se olvida.

Aprovecho para desear a todos los amigos que corran  la Maraton de Badajoz , una feliz carrera y que se cumplan todos sus objetivos y recordar que lo principal es disfrutar, saludos y  cuidarse

SEMANA EXTRAÑA , NO SE PUDO HACER MAS

Por circustancias ajenas a mi , tuve que dedicarle mas tiempo al negocio de lo debido ,lo cual eso me resta un poco mas de tiempo para entrenar , pero algo se hizo no puedo dejar pasar mucho tiempo sin correr.
la semana pasada estuve como todos sabeis en Barcelona para ver el Barsa con la peña Barcelonista de Rota lo que quiere decir que me tome el finde  de fieta y este finde le toco a Nico mi hijo desplazarse a Madrid a ver su  novia y a su equipo no porque jugaba fuera ,jajaja sabeis de que equipo es verdad , pues esas  han sido las circustancias , todo sea por los hijos.
Total que la semana se ha cerrado con unos 40 kms trote cochinero + cambios de ritmo en cada una de las  carreras , fueron cuatro , el Lunes y Miercoles cumpli con mi compromiso con mis partidos de padel y hoy  me apetecia hacer unos kms. con la MTB y del tiempo que disponia  hice 42kms, dando por finalizada la semana deportiva.

Mañana empezaremos otra semana nueva , espero un poco mas de motivacion en mi , hay algunas cosas que no me cuadran muy bien , a medida que va pasando la vida se va dando cuenta uno que se te va y que quedan muchas cosa que  que hacer y de las que disfrutar , dejando un poco lo material , que si , es necesario , pero hay muchas cosas que la verdad no hacen falta nos volvemos locos por conseguirlas y nos olvidamos de lo mas importante que es vivir simplemente con lo que senecesita , habra dias mejores , sigo ultimando detalles para correr la Maraton de Berlin , saludos y cuidarse

TERMINARON LOS ELOGIOS DE LA MARATON , MANOS A LA OBRA

Si se termino de vivir de la renta y hablar todos los dia de lo bien que salio y con las buenisimas sensaciones que acabe el Maratonn de Sevilla la verdad que da gusto oir que te digan que de lujo como hice dicha carrera pero ya paso nunca la olvidare pero la vida sigue y hay que ponerse las pilas de nuevo para el proximo objetivo y no quedarse estancado viviendo de recuerdos .

como dije en mi proxima Media maraton que sera " espero " la de CHIPIONA -- ROTA  que sera en la que intentare bajar del 1,40 que fue lo que hice en la media de Sevilla , no es que sea la mas adecuada para poder bajar el tiempo , no porque sea muy duro el recorrido si no porque la fecha en la que se celebra es algo jodida para mi por haber sido unos dias antes las fiestas de Semana Santa a la cual hay que dedicarle durante esa semana dedicacion plena dia y noche , los dos negocios los tengo en el centro de Rota y es por donde se cuece todo el tiglao de dicha Semana Santa y carrera oficial de todos las hermandades procesionales , hay que aprovechar el momento que el invierno fue bastante duro por los tiempos que corremos , nunca mejor dicho habra que buscar el momento para poder correr y entrenar para dicho objetivo .
Otro de los peros que tiene encontra para poder hacer el objetivo que porcircustancias que los de por aqui sabemos esta media Maraton gozaba de buenisima salud de participantes pero poco a poco va en decadencia y en estas ultimas edicciones de esta Media a contado con pocos corredores y para algunos de nosotros se nos hace muy solitaria , al final es como un entreno de larga tirada , pero si entreno bien ninguno de estos factores  podra y seguro que me metere en un buen grupo de corredores que valla alegre y lo consigo o por lo menos lo intentare.

Otra de las bazas que tengo sera que a los quince dias esta la media Maraton de San Fernando --- Cadiz  y si en la otra no pudo ser por alguna circustancia en esta no tiene escapàtoria voy a por el objetivo a tope, esta vez intentare hacer lo que me diga  el bueno de Matraca aunque sera complicado por mis orarios laborales pero se intentara sera parte de este objetivo , que siempre sera un objetivo no una obsesion soy muy feliz disfrutando de la manera que disfruto en cada carrera ,  saludos y cuidarse

UN AÑO MAS CUMPLIENDO CON LA VISITA AL CAMP NOU , Y CON LA CONVIVENCIA DE LA PEÑA

ESCUDO DE LA PEÑA

Si amigos un año mas se cumplio con la visita a Barcelona y concretamente  al Camp Nou  de la Peña Barcelonista  " EL CENTENARIO " de ROTA  para sai poder asistir al partido de futbol entre el F. C. BARCELONA  Y EL SPORTIN DE GIJON el cual se sardo con un nuevo triunfo de nuestro equipo del alma , aunque lo primero es lo primero es la gran convivencia que se hace con dicho viaje , el cual consiste en tragarse 15 horas de viaje de ida y otras tantas de vuelta , yo creo que eso es amor  a un equipo y amor a una peña para que este momento se siga haciendo todos los años , lo facil seria desplazarnos en otro medio " avion , tren etc. pero primero se perderia la convivencia en la cual de esta manera nos vemos envuelto al estar como digo conpartiendo autobus con sus correspondientes paradas al rededor de 30h. , siempre atento a que ninguno le falte de nada y compartiendo en todo momento lo que cada uno lleva en su bolsa , de todo esto hay un gran culpable que es el que se encarga de mover cielo y tierra para que esto se lleve acabo hablo de mi buen amigo el presidente de la peña Don. VICENTE FENIX  ACUÑA  mientras que otros estan tocandose las pel..... el siempre al pie del cañon y siempre al frete de todo como buen presidente que es , mis mas sinceras enhorabuena a este gran amigo y presidente de peña un año mas lo hicimos posible y todo perfecto.
Decir como no que alli se encontraba el maravilloso de Rafael " ABUELO RUNNER " como siempre servicial con todos los que necesitan algo de el , no habiamos llegado al hotel y ya se encontraba alli en la puerta con el coche aparcado para lo que hiciera falta , gran dia el que echamos el Abuelo , Vicente , y yo , comimos de putisima madre el sitio encantador , visitamos la nueva Masia  del Barça , el bar del amigo del Abuelo donde nos tomamos unos cuantos  y finalizamos la jornada en el mejor de los sitios que podiamos acabar en el NOU CAMP viendo ganar al Barça que de eso se trataba nuetro viaje , " GRACIAS RAFAEL  POR TODO Y POR COMO ERES " no hace falta decir mas tu ya sabes lo que hay sin discursiones y sin tonterias , cuando quieras con quien quieras , alli o aqui , pero siempre tendras los amigos que tienes en Rota a tu entera disposicion , por otra parte decirle a tu entrenador que tu no le haces caso ninguno y a las pruebas me remito , de Rioja de Cava , Chupitos , Cubatas , y Postres de esos de tres pisos te pones lindo de verdad , jajajaja que malo soy no Abuelo pero pisha es que soy un poco chivatin , en fin una vez acabado el partido el Abuelo se fue para su casa , y el amigo Vicente y yo le pusimos la guida al pastel quedandonos a tomar una copas mas en la barra del hotel hasta que nos hecharon ya para la cama .
El domingo ya era rutina de esperar la salida para volver a Rota , salimos a las 17,30 de la tarde y llegamos a Rota a las 6,30 de la mañana donde hice un poco de tiempo y a las 7 de la mañana abri el negocio y me puse a trabajar junto con los mios , preferia eso que irme para casa despues si me fui al medio dia y ahora por la tarde partido de padel de los Lunes y a casita hacer portada .

PRESI Y BARROSO

VICENTE , ABUELO , BARROSO

MAS CAVA POR FAVOR LA SITUACION LO MERECE

EL SITIO MARAVILLOSO EL CAVA SUPERIOR

30 H. DE VIAJE IDA Y VUELTA AMOR A UN EQUIPO 

ESO ESTABA RIQUISIMO

COMPLETISIMO EL DIA QUE  DISFRUTAMOS

Ojetivo immediato referente a las carreras tratare en lo que queda de tiempo para la Media de Chipiona Rota bajar de la 1,40 no es que me quite el sueño pero lo intentare ya veremos que pasa , saludos amigos intentare ponerme al dia con todos vosotros y al corriente con los blog , saludos y cuidarse

EL CUERPO ME PIDE OTRA MARATON Y SEGUIR EN ESTA LINEA

Tras la buenas sensaciones y la grata experiencia que me dejo mi primera maraton que fue la de Sevilla , estoy mirando posibilidades de hacer otra este mismo año , la verdad que no quiero que nadie piense que todo fue color de rosas o un paseo pero lo esperaba mucho mas sufrido , creo que mentalmente iba bien preparado a lo que me enfrentaba ya que fisicamente fue menos el tiempo que estuve preparandolo .

Tras darles algunas vuelta a la cabeza mirando posibilidades para poder afrotar la proxima Maraton con bastante calidad segun la temporada de trabajo que viene gracias a Dios , el Carnaval que acaba de pasar , seguimos en Abril con la Semana Santa  y despues el Verano donde hay que dedicarse al curro con bastante atencion he decidido que si es posible no digo que sea ya una cosa hecha pero que tiene un gran porcentaje de que si , que sea la proxima Maraton que haga hablo de la Maraton de Berlin , la fecha es finales de Septiembre ya paso el verano y es una buena propuesta para pasar un gran fin de semana con la familia de viaje y asi yo poder hacer esta  Maraton tan famosa y emblematica ya iremos contado acontecimientos pero el objetivo esta ahi , tambien tenemos en nada de tiempo la Media Maraton Chipiona Rota y  la de San Fernado Cadiz  ,habra que hacer acto de presencia en ellas, esta semana estado poco pendiente del blog por el trabajo que hemos tenido con la celebracion del carnaval , habido que dedicarle mas tiempo .
La semana pasada tras la prueba y dejar descansar un poco las piernas hice :

Dos tiradas de 50 minutos cada dia y una tirada de MTB de 50 kms y hoy Lunes una de 55´ y mi partido de padel , poco a poco empezaremos a estar ahi otra vez y a entrenar con ganas es la unica manera de que me sienta bien y disfrute de las carreras , saludos y cuidarse

EXPERIENCIA VIVIDA , DE UNA GRAN CARRERA LLAMADA MARATON

NUNCA LA OLVIDARE

Muchos de ustedes me habeis preguntado que quetal fue la experiencia  de la carrera y lo alli  dentro de ella vivido , lo explicare a mi manera y segun fue pasando todo.
Tras la noche de cenita  de pasta con los compis que ya conoceis mas nuestras correspodientes señoras , regreso a casa d mi hija donde despues de dejar preparado todos los utensilios que me harian falta para la carrera nos acostamos para descansar un poco despues del dia tan agotador que tuve , donde trabaje por la mañana ,viaje a Sevilla , comida de la pasta , mas tarde cena en el centro de Sevilla , total un dia completito diria yo .

La noche no fue de las mejores  respecto a descansar los nervios digo yo que serian , no dormi bien como me hubiera gustado , pienso que es normal , a las 6,30 toca diana y floreada  " alguno sabreis lo que digo " se levanta mi señora la primera le gusta ir preparando todo con bastante tiempo , luego yo llamo a mis hijos y todos preparados para coger el  coche recoger al novio de mi hija " PEPE " y pitando para el Estadio Olimpico.

Alli encuentro con los amigos del club y con los que no son del club , fotos y cada uno a lo suyo que para eso hemos venido , le entrego la bolsa a mi hijo Nico para que me la llevara al guardarropas y yo poder calentar un ratito , saludos algunos amigos en la pista y preparado para que empieze lo que tanto estado esperando y tantas promesas me hice a mi mismo, una de ellas era que no me Moriria sin hacer una Maraton , una de ellas cumplida , pistoletazo de salida y acorreeeeeeeer.

Comenzamos con algunos pisotones " No me jodais el dia leches " salgamos de aqui cuanto antes ,jajaja en fin una vez fuera del estadio , llega la normalidad y todos buscando su sitio comodo para empezar a rodar segun sus intereses, en el kms. 3 me cruzo con el Matraca me da un gran bocinazo  de apoyo el cual yo tambien se lo transmito a mi manera " OLE TUS HUE..... MATRACA ERES EL MEJOR PISHA " en fin seguimos adelante mirando muy amenudo el Garmin clavado 5,40 ,  5,45 de hay no se movia  ¿ estara parao este cacharro ? alguna de que otra vez lo veia en 4,50 , 5,20 me decia noooooooo joder Barroso  que tu eres nuevo en esta plaza me acordaba de buenos consejos de amigos que me decian " AGUANTA EL GENIO BARROSO " seguian pasando los kms y fenomenal no me lo creia pero siempre un gran respeto y miedo a lo que pudiera venir, paso el Medio Maraton y me sigo mentalizando que acabo de empezar que no hay nada hecho que siga disfrutando y que me deje de historias , escuchaba un grupo que me sirvio de gran ayuda durante mucha parte de la carrera que el 29 esta en la Bombonera campo del Real Betis asi fue y poco mas tarde se incorporo a la carrera mi hijo Nico queria ayudarme acabarla , cual fue su sorpresa cuando me vio con las fuerzas que venia ,  " Papi vienes de LUJO vamos esto esta ya .... " Que nadie piense que mi hijo es de los que se meten en las carreras por cortar ni por demostrar que ha hecho esto o eso , lo hizo esta vez porque para mi era algo que de siepre lo hubiera querido hacer , pero porque la vida toco vivirla de otra manera o causas que no vamos a contar la niñez de mis hijos me las perdi y no pude hacer mas de una cosa que yo hubiera querido y ahora tocaba en tan emblematica carrera me apetecia que mi hijo me acompañara en parte  de ellla.
Seguimos los dos juntitos corriendo , no paraba de repetirme ,Papi quieres agua , como vas , te veo de lujo , que bien Papi lo consigues , tremendo lo que sentia pero se quedaba para mi no demuestro emociones pero por dentro va la procesion,  yo le decia , si queda poco , paciencia Nico  paciencia esto es como un partido de padel se gana si tienes paciencia y no arriesgas mucho y tu mejor que nadie sabes de lo que hablo , el me decia pues tengamos paciencia y acabemos esto como hay que acabarlo a lo grande, tras dejar muchisimos corredores en el camino   vemos el estadio seguimos dejando corredores atras que van fatal , la puerta de entrada esta delante mia pienso en todos , mis Padres en gloria esten seguro que se sienten orgullosos de su hijo ,de  mi mujer que tanto me apoya y siempre a mi lado en todas mis locuras , mis hijos siempre apoyandome , de los dias de entrenos en solitario de todos los que trabajan con migo haciendo posible para que yo entrenara , todos los que me quieren y quieren lo mejor para mi , ¡¡¡ NICO  HAY LA TENEMOS LA META ES NUESTRA LO CONSEGUIMOS DAME TU MANO HIJO !!!  DIOS QUE FELIZ SOY. lo demas lo podeis imaginar.

Gracias a todos los que hicisteis posible que yo encarara esta magnifica carrera y por fin ser Martoniano no dare nombres porque cada uno de vosotros sabeis quienes sois , desde toda mi familia , pasando por amigos corredores y no corredores y todos vosotros los blogueros que tantisimos animos me habeis dado " GRACIAS SIN TODOS VOSOTROS ESTO NO HUBIERA SIDO POSIBLE " saludos y cuidarse

OBJETIVO CONSEGUIDO ,CAYO LA PRIMERA MARATON

Es tarde y estoy algo cansado por todo lo acontecido durante estos dia y la gran jarta de correr que me he dado hoy , la verdad que no se  por donde empezar porque la verdad que el finde  ha cundido tela del telon.
Dejo el viaje que como siempre fui acompañado d mi señora y de mi hijo Nico ya que al celebrarse en Sevilla tambien se incorporaban al buen grupo de aficionados mios mi hija   Raquel y su amigo o novio como se decia antiguamente Pepe que estan en esa bonita ciudad intentando acabar sus correspodientes carreras universitarias, tras llegar a Sevilla me reuni con los amigos del club que tambien se desplazaron a correr esta maraton , como siempre mi amigo Matraca tan servicial me lo tenia preparado todo , dorsal , pases para la feria de la pasta , restaurante para cenar por la noche, siempre todo  servicial como el mismo lo malo la queria que se hecho para esa noche porque se fue su señora para  Rota  " EL TRIANERO " jjajajaja durmieron calentitos , salude Antonio Maraton Jerez genio y figura , al buena gente de Angel Luis que pudo al fin correr y conseguir su objetivo enhorabuena, Pakiko de Murcia pedazo de tio no por lo grande que es si no por lo buena gente , al todo terreno de fausto tan alegre como siempre , Isidro Gilabert el cual tambien pude saludarlo en la comida de la pasta , Charlier tambien estaba por alli gran amigo , Ricardo Cabrera me acorde de el hoy cuando pase por la Bombonera de Sevilla ,jajaja ya sabes amigo de que hablo, el Abuelo Runner que desde de Elche seguimos fieles a la amistad que su momento hicimos , pero sucede una cosa que no me lo quito de encima ni con agua caliente aqui lo tengo en casa en Rota , se ha doblado ya una de Rioja media de caña de lomo una pizza y dos porciones de tarta , jajaja es guasa es un verdadero placer tener en casa a el y su señora , Jesus Ruiz Bermudo fiel a con su  presencia en este maraton tan emblematica como a todas las carreras en las que representa a su club,  porsupuesto reseñar a todos los de mi club Manuel Andrades , Antonio  "EL TRIANERO " Alberto , Antonio Vidal , Pepe Verano , si alguien se me olvida que me perdone.

La carrera  " DEMASIAO " que maravilla lo que nunca me hubiera pensado yo que haria  me salio bordada siempre moviendome entre 5,45 , 5 ,40 y al final un poco mas tranquilo los diez ultimos kms acompañado por mi hijo Nico que me supo llevar a meta en volandas con sus animos de apoyo en todo momento diciendome y haciendome ver lo mucho que valoraba lo que estaba haciendo su padre , desde mi blog y que lo sepan todos " GRACIAS POR TODO " , la carrera en si con todos los consejos que me disteis la lleve super controlada , la verdad que para ser la primera la lleve fenomenal con respeto hasta el final pero siempre queda que se pudo hacer algo mas , pero dado lo que entrene me doy por satisfecho , si corro alguna otra ya hay objetivo , el tiempo que he realizado en esta primera maraton es de 4h.7 minutos .
Compañeros Amigos las dudas se despejaron la primera ya cayo " POR FIN SOY MARATONIANO "

Gracias a todos por vuestros mesanjes de apoyo y haber creido tanto en mi esta maraton es parte de todos vosotros os la DEDICO , saludos y cuidarse