algun dia hablare de este lugar tan precioso
para entrenar maravillosoParece que el asunto vacacional va mejorando respecto a negocio , las calores las ganas de descansar , la playa , hacen que en vez de coger las vacaciones mas tempraneras las empresas esten concentrando mas las vacaciones a la segunda quincena de Julio y el mes de Agosto, lo cual quiere decir que lo gordo esta porvenir.
que paz y que lujoReferente a lo deportivo voy bien , capoteando el temporal como puedo pero sin perder la forma, como hemos cabiado el dia de descanso en vez de ser el Domingo como era hasta ahora, por cuestiones laborables los meses de Julio y Agosto descansamos los Lunes , entonces aprovecho para poder hacer mi tirada larga o sea , 1h 20´ a trote tranquilito 5,20 por la tarde un gran partido de padel , Martes , carrera suavecita al medio dia , miercoles mas de lo mismo y un partido de padel por la tarde , jueves 60´ suavecitos Viernes tirada algo mas larga haciendo durante la carrera algunos arreones que duren unos 3 ó 4 minutos cada tiron poniendome a 170 pulsaciones, Sabado y Domingo, Maraton hostelero de fin de semana a tope, desde mi punto de vista creo que empieza lo bueno ,lo fuerte ,el verano, laguerra , y hay estaremos como yo digo " AL PIE DEL CAÑON" saludos y cuidarse mucho
Nico y yo en otra de las nuestras
Se te olvida meter en los entrenos las series de corte de jamón, que seguro que entre el jamón y el padel tienes un buen brazo. Suerte para el verano, hace 3 años estuve en Costa Ballena, lo mismo bajo algún fin de semana este verano.
ResponderEliminarJeje estuve el otro dia corriendo por ahí. Como no está operativo el otro blog y tengo mono pues VISCA EL BARSA. ¡¡ lo siento lo tenía que decir !!.
ResponderEliminarSalud y a comer jamón.
Aqui te esperamos Miguel ya sabes donde tienes tu casa , para la segunda quincena de Agosto viene el Abuelo RUNNER , haber si nos juntamos unos cuantos,saludos
ResponderEliminarJose ya mismo estamos otra vez activo, VISCA,VISCA ,nuestro gran equipo, haber si vas a verme y hablamos algo sobre el Veleta,saludos
ResponderEliminarEstás en época alta de trabajo y aún así logras sacar tu tiempo y tus días para entrenar. Qué sacrificada es la hostelería y qué sacrificada es la maratón, y tú podrás con las dos.
ResponderEliminarVaya completita que tienes las semanas ni un día de relax. Se nota que disfrutas de todo lo que haces. Sigue así.
ResponderEliminarSaludos..
Me alegro que el negocio empiece a no dejarte entrenar, eso es buena señal. Me usenan las fotos...de dónde son?
ResponderEliminarCuando habléis para quedar con el abuelo avisadme, que me apunto seguro a un rodaje con vosotros (y una cervecita si se encarta...jeje).
Por último VISCA EL BARÇA!!!
Te veo en plena forma para continuar con el verano, la guerra y lo que te echen.
ResponderEliminarUn saludo.
Precioso sitio para correr. Bueno ahora te toca trabajar más (y que no falte), pero ya veo que encuentras igualmente tiempo. A seguir bien.
ResponderEliminarBarroso nuestra quinta no tiene limites.. correr, trabajar, padel y fiestuki.. lo que yo digo que somos unos maquinas...
ResponderEliminarBarroso por ese paraje tan guapo haremos algun rodaje cochinero con el Matraca.
Gonzalo no se puede dejar un ir mucho hay que sacar tiempo de donde sea, y un poco de calidad de vidad,saludos
ResponderEliminarAngel Luis : hay que buscarle la parte positiva y organizase ,para tener tiempo para todo,saludos
ResponderEliminarAntonio Morales : porsupuesto ya empieza lo gordo del verano por estas tierras y tu lo sabes bien , hay que aprovechar, sseguro que te avisare cuando llegue el Abuelo para hacer una tiradita o tomarnos unas cervezas,saludos
ResponderEliminarJaal ; se me en forma si , pero por dentro va la procesion,saludos
ResponderEliminarBel--ga --rion : el sitio es maravilloso de escandalo, una maravilla hacer unas tiraditas por esos parajes,saludos
ResponderEliminarAbuelo el dia que pare es que estoy muerto , me faltan horas para recuperar el tiempo perdido,saludos te espero
ResponderEliminarBarroso te veo muy organizado, con tiempo para todo,asi da gusto.Donde esta ese paraje que muestras en las fotos??.
ResponderEliminarUN abrazo y que todo siga bien y pronto te llegue el mogollon de turistas.
Maratonman : ese lugar se encuentra entre la playa de Virgen del Mar y la del Hotel Playa , por dentro del pinar llendo por las tablas y otra de las mejores vistas esta ,entre la playa de Punta Candor y el final del pinar que hay un mirador, organizacion ,organizacion no queda otra ,saludos
ResponderEliminarbarroso, que sitio mas ideal para correr y que suerte tienes. Respecto a tus entrenos, son muy buenos...y además sacando tiempo de donde no lo hay. Enhorabuena y a seguir así, en Sevilla vas a volar....
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