UN POCO DE RELAJACION NUNCA VIENE MAL

Tras  la decision de no ir a correr la maraton de Valencia que si Dios quiere posiblemente sera el año que viene , el cuerpo sin darme cuenta me pidio algo de relajacion  y como al cuerpo hay que darle de vez en cuando lo que te pide , pues Barroso con el suyo es generoso total  y esta semana pasada le dio el Viernes por la noche  tras acabar su jornada laboral un poco de alegria y compas con un buen homenaje de los que quitan el hipo , el Sabado por supuesto  hice una tirada de 60´ para echar todo lo bueno que me meti en Viernes por la  noche .

La semana iba superior de entrenos , no muy fuerte pero lo suficiente para correr la media de Elvas __ Badajoz con algo de garantia , lo intentare echare algo mas de mi en esta pero tampoco me volvere loco quiero que los mios de alli , mis paisanos , mi familia me vean  entrar en buenas condiciones y disfrutando de esta carrera como suelo hacer en todas las que hago.
Los entrenos los estoy alternado con mis partidos de padel de los Lunes y los Miercoles que ya los echaba yo bastante de menos , es una gozada volver a jugar esos buenos partidos y esos buenos ratos de tertulia que echo con esos grandes amigos , siguiendo con los entrenos los acompaño  con un dia a la semana que hago una salida de MTB , al amigo Matraca le pedi que me diera un plan para estas tres semanas que quedan para sacarles algo de chispa o de mas alegria a mis piernas , como no , el rapidamente  me saco un plan segun mi peticion ,  pero espero que me sepa disculpar porque le cambio el orden de trabajo pero que sepa que lo hago , menos mal que me conoce ,jajaja , Matraca soy asi y asi morire.

Bien amigo esto es todo , seguiremos con la lucha diaria que es lo que toca , saludos y cuidarse la vida es preciosa