Semana esta que transcurría para mi como una de muchas otras, pero si que algo especial y distintaa las de mas . El haber ido consiguiendo una serie de objetivos en las otras semanas anteriores , como por ejemplo " reformas en el negocio ""algunos retoques en el piso de mi hijo""llevarle el coche a Turin a mi hijo Nico " esto y algunas otras cosas mas que conllevan todas estas historias y seguidas unas de tras de otras , las tenia que acompañar , cuando y como pudiera de los entrenos para la maraton de Valencia 2016 , entrenos que como siempre y desinteresadamente me los pasa mi gran amigo Fabian al cual no le podia fallar , ya que al hacerlo de una forma desinteresada valoro mas aun su trabajo y no es cuestion de estar jugando con ese tema " o si o no " gracias Hermano Fabi " . Pues todo lo pude llevar y sacarlo a de lante .
La Maraton de Valencia como conte la prepare por sensaciones no podia ni queria que fuese de otra manera , queria disfrutar corriendo esta maraton como premio a todo lo llevado antes "DISFRUTANDO " como asi fue, pero si a de mas de disfrutar te encuentras con un buen tiempo realizado mejor que mejor , la euforia se va por las nubes .
Antes de correr Valencia ya me había inscrito tambien para la maraton de Malaga que seria a las dos semanas siguientes de la de Valencia o sea este domingo proximo dia 4 de Diciembre .
Semana Esta pasada que ma la tomo de total alegria , feliz , todo o casi todo hecho y el maraton de Valencia me salio de lujo , ahora toca el siguiente "Maraton Malaga 2016 " una semana de correr suavecito y poco mas bien recuperar si habia algo que recuperar ya que molestias tenia las minimas .
Hoy me levanto feliz , como un Domingo mas de descanso y como no de dia de tirada algo mas larga de carrera , dia el que amanece hoy aqui bastante jodido referente a climatologia pero a mi no me importa "positivo" salgo con algo de lluvia y viento pero como digo nada riendome y disfrutando solo en mi cabeza que la semana que viene correre una mas " mi distancia el Maraton ".
Salgo tranquilo voy rompiendo a sudar y a calentar motores , me siento agusto , hoy mi tirada era de 1h.10´ los cuales hice bien y mas fuerte de lo que pensaba hacerlo , pero me estaba esperando no podia ser tan bonito todo , ha unos 500 metros de llegar a casa y darlo por acabado el entreno de hoy zarpazo que me dio en la parte baja del gemelo izquierdo , me dejo clavao , miedo para dar y regala , sin saber que me habia pasado o que debería hacer . Pongo el pie en el suelo y empiezo a caminar con mucho dolor, me tira el gemelo , no queria enfriarme y deseaba llegar a casa para ponerme hielo rapido en el sitio de marras ,
En ello estoy , hielo , anti inflamatorio, Maquina Compex , en fin haciendo todo lo que este en mis manos para mejorar rapido , mañana a primera hora de la mañana telefonazo al fisio y a darle caña al tema , esperemos que podamos recuperarlo no soy persona de tirar la toalla tan rapido , mientras tengamos margen de tiempo para trabajar en la lesion hay esperanza " no hay dolor " quiero correr mi maraton nº16 en Malaga y lo vamos a intentar, la ultima palabra aun no esta dicha.
Cirto que no se puede cantar victoria hasta el final , aun sin arriegar en los entrenos salto la libre , una vez mas leccion apredida .
Vamos campeón!!eres de dureza extrema, jeje.Espero vaya todo bien y sólo sea cansancio.Un abrazo para todos.
ResponderEliminargracias amigo JK espero que me pueda recuperar pero me pego fuerte , haber como responde en estos dias , un fuerte abrazo
EliminarMucho animo Juanillo¡¡¡, veras como te recuperas a tiempo. 16 maratones ya, que barbaridad...no me extraña si vas a a dos en dos semanas...jajaja, pero como pasa el tiempo, eh???, me alegra mucho saber de ti, nos tenias muy abandonados y ya bastante gente se va bajando del barco este de los blogs...
ResponderEliminarUn abrazo¡¡¡ y estaras a tiempo.
Gracias Rafa espero llegar a el domingo entero , si es cierto se están quedando gente en el camino , ya hablaremos algún día de esto , un fuerte abrazo
ResponderEliminarMuchos ánimos y espero te recuperes a tiempo para disputar tu 16º maratón. La esperanza es lo ultimo que se pierde. Ya nos iras informando de como evoluciona la cosa. Un saludo
ResponderEliminarBien Juan Pedro , va mejorando bastante estoy en buenas manos , en principio la idea es ir , una vez allí veremos pero si voy ti que cres , saldré y haber si acabo , gracias un abrazo
ResponderEliminarVenga amigo. Mucho ánimo y a levantarse, ya sabes como funciona esto, llevas mucha "mili".
ResponderEliminarUn fuerte abrazo.
Gracias Raul ,voy con lo puesto ,a lo que salga y llegue ,un fuerte abrazo
EliminarMucha suerte Juan, y ten cuidado, a mí me dió también ese zarpazo pero a lo bestia y al final se tradujo en rotura del tendón. Cuidate mucho.
ResponderEliminarQue hay amigo Miguel ,voy tocado pero saldre prudente y ha donde llegue ,ya que estoy apuntado voy , un fuerte abrazo
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