SEGUNDA EDICIÓN DE TRAIL SOLIDARIA HERCULES 7 PLAYAS Y ALLI ESTUVIMOS UNA VEZ MAS

Alli estuvimos en su segunda edicion " la trail Solidaria  Hercules 7 playas " la primera la fui a correr a solateras y me gusto , prometi que regresaria de hay a que no solo me gustan correr carreras de gran numero de corredores y de renombre si no que tambien busco en las carreras el entorno y aveces valoro mucho el porque se montan este tipo de carreras y esta en si va  enfocada ayudar a los de mas de hay su nombre Trail  Solidaria parte de su recaudación la destinan este año segun tengo entendido a criaturas en extrema necesidad de Marruecos y Gambia donde los niños viven en crisis permanentemente desde siempre , por otro lado se recogian unos kilos de producto no perecedero para la Cruz Roja de San Fernando que ellos a la misma vez repartirian a los mas necesitados del lugar , alli que llegamos  mi hijo Nicolas y yo  con nuestra aportacion alimenticia , no es que fueramos a solucionar el problemon que hay  pero el granito de arena lo pusimos en aportar los alimentos a la Cruz Roja  y colocarnos el dorsal sin otras miras que ayudar con nuestra aportacion   he  intentar pasar un buen rato corriendo en compañia padre he hijo.

Tras un buen finde de trabajo gracias a Dios , el Sabado nos acostamos algo tarde , lo primero es lo primero ,  quedamos a las 7,30 de la mañana en recoger a mi gran amigo Vicente Fenix que fue el unico que me acompaño la primera vez que corrí esta carrera y por su puesto  en otras muchas mas , mi hijo Nico que se estrenaba por primera vez en este tipo de carreras y tenia bastantes ganas de correr esta carrera junto ami , llegamos en poco mas de 30, a San Fernando el lugar de recogida estaba cerca de  la entrada todo controlado , cuando fui a entregar los alimentos que al principio se me olvidaron escucho unas voces a lo lejo y eran Matraca , Mariños , el Catalan , Vidal y creo que habia alguien mas pero no se su nombre o me parecio a mi la vista me falla algo , los años que no perdonan,jajajaja les levante la mano en plan de saludos iba con el tiempo algo pegado y todavia no me habia cambiado .
La carrera : pues lo pensado salimos a disfrutar corriendo , algunas que otras fotos , paradas en los avituallamientos , la camara de video de las gafas la llevamos y hicimos nuestras grabaciones en fin un lujo de carrera ,  un entorno precioso algunos tramos  de dunas algo durillos pero llevaderos , el personal de voluntarios buenos de verdad , entramos por meta  y una mas alli estuvimos , cervecita  una buena duchita y vamos que nos vamos , ahora  nos tocaba a nosotros les pusimos fin una vez  mas a esta carrera como Dios manda , tres grandes amigos reunidos ,"Vicente , Nico y Barroso " sin otro particular mas que de pasar un buen rato de charla , risas  y hasta la proxima  que si Dios quiere sera muy pronto y esta carrera creo que repetiremos mientras el cuerpo aguante , tanto Vicente mi hijo y yo la hemos puesto en nuestras agendas como dia de reunion para los tres ,jajajaja , saludos y cuidarse la vida es preciosa

NICO Y YO CORREREMOS LA BEHOBIA 2013

Grato correo el que recibi ayer , no comunicaban que mi hijo Nico y yo teniamos dorsal para correr la preciosa carrera de la " BEHOBIA 2013 " hacia unos veinte dias que nos pusimos en contacto con la organización y como ya es sabido cuesta algo de  trabajo conseguir del tiron un dorsal , nos pusieron en lista de espera   haber que pasaba y ayer la alegria fue mayuscula recibimos el ansiado correo de que nos concedian el dorsal a los dos , la verdad que siempre en todos estos casos se tiene preparado un plan  " B " por si fallaba lo primero , pues yo tenia plan B , C y hasta la  Z  si hacia falta ,jajajaja  pero mejor asi , ya hay objetivo de cara a Noviembre y como no viajecito con la familia y amigo que seguro que alli estaremos .
Nada mas solo queria que supierais que Barroso y Nico  les concedieron el dorsal para correr la Behobia 2013 , este fin de semana contare mas extensamente planes de verano , objetivos de cara a cuando acabe el veranos pensando en cosas nuevas y proyectos nuevos , Joder que contento estoy , los pobre con que poco nos conformamos , jajajaja , saludos amigachos , la vida es preciosa aunque  algunos se empeñen en joderla

SEMANA LOCA DE VERDAD , AUN ASÍ TODO ES NECESARIO

La verdad  que asido una semana que lo que se refiere a cachondeo ha estado bien completa , en primer lugar tocaba un año mas la celebracion de fin de temporada de una peña quinielistica que tenemos una serie de grandes amigos de todas las edades habituales clientes de el Meson La Encina que en su momento decidimos poner dos resultados uno para el real Madrid y otro para el Barsa  quien hacierte los dos resultados se lleva lo que haya pero siempre dejando un porcentaje para el fin de temporada como asi hacemos todos los años que cerramos el bar para nosotros , son muchos los que se quieren apuntar pero con los que estamos ya hay bastantes , alguna que otra vez se les ha abierto las puertas alguno de estos que les dan los prontos y los fuertes   pero al final sabemos todos cual es su fin y quedamos los de siempre los mismos asi que decidido ni uno mas , el jueves tuvo lugar dicha celebración  hasta altas horas de la madrugada con exito rotundo , Gracias por la confianza depositada un año mas en todos nosotros.

Hoy Domingo mas de lo mismo tocaba celebrar la convivencia que se viene haciendo anual de peñas Barcelonistas de la privincia de Cadiz que este año organizaba la peña Barcelonista Arcense de Arcos de la Frontera , alli que nos  desplazamos en un autobús  la mayoría de los socios de la peña de Rota  para con todas las de  la provincia pasar un gran dia disfrutando del maravilloso entorno que nos rodeaba , degustar los diversos productos que cada uno exponen tipicos de su pueblo y lo mas importante juntarnos un año mas   para podernos saludar  como cada año en un sitio diferente , asi como digo se hizo un año mas otro gran dia para el recuerdo de todos , cuando las cosas se hacen de corazon y de verdad y sin animo de protagonismo ninguno salen de puta madre y con ganas de repetir.

Referente a entrenos , pues estan mas que bien , entre tantos dias de fiestuki y de curro que este finde ha estado de lujo se nota que las temperaturas subieron bastantes y el personal se desplazo a las playas , pues los entrenos de esta semana como digo bien un poco de todo , kms. , series , cc suaves , el Domingo que viene tengo como ya he dicho la carrera trail siete playas de 26 kms. mi hijo Nico la quiere hacer conmigo ya le he dicho que camara en mano , fotitos para el recuerdo , despacito y buena letra , a disfrutar y mas tarde con nuestro amigo Vicente Fenix que nos acompañara , al barrio pesquero de comidita de familia , buen pescado recien cogido  , como hicimos el año pasado y vamos que nos vamos ,jajajaja.
La temporada para mi va tocando fin este Domingo con esta carrera y el 23  con la de San Juan de Rota se acaba , correr para  mantenerse y dedicación  plena al trabajo este verano , es lo que tenemos los que somos autonomos  meter el pescuezo por derecho  , pensar en los objetivos de la próxima temporada que ya hay algo a la vista , bastante  interesante al menos para mi .
Por ultimo decir amigos , que ya que hoy me desplazaba a Arcos de la Frontera para la convivencia la cual se celebraba  en    el Lago , el que conoce el sitio y el pueblo puede testificarlo que es precioso , no pase la oportunidad  de hacer mi tirada larga de los Domingos y asi hice , zapas , pantalón corto y camiseta vinieron conmigo 70´ de cc suave disfrutando de aquel precioso entorno mas tarde baño , cervecita fresca , jamón , paella etc.etc.etc. todo lo que cayera y me pusieran  , jajajaja .
Amigos esta ha sido mi semana ¿¿ COMPLETITA VERDAD ?? me siento vivo y disfrutando,jajajaja , saludos y cuidarse la vida es  preciosa joder

UN GRAN DIA DE FIESTA , CAMBIO A LO MAS TRISTE

Ayer se celebraba la V ediccion de la BTT Villa de Rota que año a año sube el indice de inscritos , este año cerraron con 400 corredores 200 mas que el año anterior , el circuito constaba de un recorrido por carriles que linda , Rota , Chipiona y Sanlucar de Barrameda siendo la salida y meta en el recinto ferial de Rota , la salida se realizo a las 10 h de la mañana de este Domingo , 400 corredores con animos de disfrutar  haciendo y practicando el deporte que mas les gusta  pues como digo en  la portada del gran dia que se esperaba se paso a eso de las 12h 15´ al dia mas triste de esta celebracion deportiva y de la Villa de Rota , un Roteño deportista nato  y persona querida en Rota por todos ,  siempre y quiero recordar las veces que lo he visto en algun evento deportivo o en algun sitio por Rota la sonrisa era su carnet de identidad , Montano Arjona Lobato de 57 años como digo  a eso de las 12h. 15´ encontro la muerte las causas  estan   todavía por determinar pero se dice que todo apunta a que se produjo a consecuencia de un paro cardiaco, amigo Montano no tuve la suerte de compartir contigo kms.  en MTB que era una de tus grandes aficiones o alguna travesía a nado de las muchas que te metiste  para el cuerpo hubiera sido un placer , segun dicen los que tuvieron la suerte de compartir contigo esos momentos y esas mismas aficiones me confirman que eras una gran persona y un  tipo genial .
Desde mi blog y en nombre de todos los  Runner de Rota mi mas sentido pesame a toda su familia en estos duros momento ,

ALGO DESORIENTADO Y SIN MUCHOS ARGUMENTOS

Tras el parón recomendado por unos y por otros que sabían lo que yo tenia para el cuerpo de kms. preparando primero maraton de Sevilla  al poco MMP en la media de Rota  y a la semana siguiente  la Maraton de Madrid escuchaba a buenos amigos que me aconsejaban de la necesidad que tiene un buen descanso en estos momentos , pues decidi que si hemos vivido la feria de Rota  osea que ha sido casi una semana de mucho desmadre y poco descanso porque he estado mas horas de pie y saltando que descansando por supuesto  acompañado de alguna carrera que otra para echar todo lo malo o bueno que me  metia durante todo el dia en la Feria.

YA ESTAMOS UN AÑO MAS 

Hablando el otro dia con Fabi el amigo que me entrena le decia que no soy capaz de estar sin hacer nada y que en principio el 9 de Junio correria la trail 7 playas  y el 23 de ese mismo mes la carrera de San Juan de Rota en la cual intentare bajar MMP del año pasado , conclusión salidas  de entrenamientos a disfrutar como la que he hecho esta mañana , me puse las Salomón botella de agua en la mano y a la playa a disfrutar , me encontré con que la marea no estaba muy baja y me toco padecer y el viento en contra  otro aliciente mas , una vez llegado al punto de deseado me sali buscando un poco de carriles de tierra para no abusar de correr por tanta arena seca  y castigar  mas las piernas , al final 15 kms bien ,  motivaciones excelentes disfrutando.
Sera asi correre la de las 7 playas disfrutando  que son 26 kms. me acompañara mi hijo Nico y como no como el año pasado Vicente Fenix tras la carrera avituallamiento para no perder buenas costumbres en el bar del puerto pesquero en Gallineras " San Fernando  ya os podeis imaginar .

GRAN MOMENTO CON UN GRAN AMIGO NO HACE FALTA MAS

En fin amigos ya sabeis como yo soy , el protagonismo no es mi fuerte ya hay bastantes protagonistas como siempre me dijo mi padre ni el mas listo de la clase pero tampoco el mas tonto , " TONTERIAS LAS PRECISAS " jajaja  consejos en esto de correr no soy quien para darlos no me considero un  experto , de entrenos nada de nada me los pasa mi amigo Fabi nunca me apuntare tantos que no son mios ,  quiero decir que    sin objetivos ambiciosos no tengo mucho argumento , hablar  por hablar no es mi estilo , ahora solo pienso en cumplir lo que tengo prometido referente a carreras y trabajar si Dios quiere mucho este verano para poder disfrutar en la proxima temporada de muchas mas carreras ambiciosas  como yo las llamo de los viajes con la familia completa de otros lugares y por supuesto de su gastronomía que es de lo que se trata todo esto para mi , saludos y cuidarse la vida es preciosa

MI AMIGACHO  VICENTE 

EL POSTRE   EXCELENTE 

DÍA  COMPLETO 

YA NO PODÍA MAS , HOY HE VUELTO A DISFRUTAR

Por fin la feria de Rota acabo ya estaba yo algo harto de tanta manzanilla , cervecita fresca , rebujito y fin de fiesta con algunos cubatas a gogo , la tenemos al lado de casa  osea que coche ni leches entraba por la mañana saludaba a todos los conocidos incluidos policias locales conocidos que empezaban la guardia y a eso de las seis de la mañana me decia ya Barroso vas pa casa y yo le decia que no que era temprano todavía que medaria otra vueltecita haber si quedaba algo habierto  ,jajajaja  , como siempre digo las cosas y los momentos buenos hay que vivirlos si te encuentras agusto y disfrutando de los que te rodean aprovechalos quien sabe si el año que viene estamos.

Con esto de haber corrido la maraton de Madrid , antes conseguir  MMP en la media de Rota y a la misma vez mi MMP en Maraton en Sevilla , a mi familia les dije que cuando llegaramos de Madrid la feria de Rota a tope nada de correr  y nada de padel   asi fue lo que prometo lo cumplo , como digo una feria de cojones la que nos hemos tirado , " PERO HASTA AQUI " ya se acabo y yo cumpli .
Hoy Lunes al tener cerrado el Bar por ser aqui en Rota  Lunes de resaca ,  a las ocho de la mañana me levante de la cama , cogí ropa de guerra y zapas haber que tal estaba el cuerpo , sali tranquilo buscando sensaciones , el día  acojonante de bueno un gran dia para correr y disfrutar como asi hice , sali por mis caminos de siempre solo nadie me cruce algun grupo de ciclistas que otro pero corriendo nadie , una hora corriendo y disfrutando al maximo que alegria señores que paz , se que muchos direis que hay que descansar  , que llevo mucho para el cuerpo , que el cuerpo lo nota , os dire una cosa llevo dos dias que  la cintura me dolia tela , de estar de cachondeo y parado si trabajar , acabe la maraton entero sin dolores el viaje de vuelta fenomenal algo las piernas cansadas pero nada mas gordo ahora llevo parado cinco dias y me duele todo, como decia dia completo una hora de carrera a mi manera disfrutando de correr y del dia y esta tarde nuestro gran partido de padel el cuerpo en su sitio esto es maravilloso se quitaron las molestias.
Mapoma ya es historia me quedo con todo lo bueno que viví corriendo por sus calles , avenidas , parques , por todas sus gente como animaban al paso de la carrera , por los amigos blogueros a los cuales pude saludar y a los que no pude saludar  pero notaba en el ambiente que estaban presente  y tanto ellos como yo  sin vernos nos dábamos ánimos para cumplir nuestros objetivos , a Javier " UNYCO "  con su avituallamiento improvisado en el Retiro para muchos de sus compis, Celina " MAS VALE LENTA  QUE NUNCA "  desgañitándose dando voces de animos a todos los que conocia en el kms. 39 , a Manuel " DEL CUENTA KILOMETRO " que me entero ahora que por dolencias estomacales se tuvo que retirar  en el 30 pero llego a meta andando con muy fuertes dolores y animando a todos sus compis , " ERES GRANDE MANUEL  HABRA MAS PISHA " JK  " AVANZANDO DESCUBRIENDO MENORCA " que puedo decir de ti pisha si ya lo sabes todo , eres inteligente y gran amigo de tus amigos sabes bien ya como soy , buen finde el que pasamos .
Proyectos a corto plazo  " Trail Hercules Siete playas "  y " Carrera de San Juan en Rota " todo en Junio mas adelante Dios dira pero algo ronda en la cabeza de Barroso , amigos saludos y cuidarse la vida sigue siendo preciosa

EL SUEÑO DE CORRER MAPOMA SE CUMPLIO

Como dije en anteriores entradas de mi blog , cuando empece en esto del  mundo Runner mas bien por hacer algo de preparacion fisica que me valiera para coger fondo en el Tenis o Padel , en las revistas siempre veía lo de la Maraton de Madrid " MAPOMA " para mi era algo que ni pensarlo pero si que se pasaba por la cabeza , ¿ Me vería yo algun dia ahi ? Pues si amigos llego ese dia alli estuve corri por las calles de Madrid como un maratoniano mas , disfrute de lo lindo  a mi manera sin perder detalle de muchas cosas y lugares por los que pasaba , la maraton he de decir que la lleve siempre controlada , por causas que ahora comentare no podía ser de otra manera  , controlar lo que pudiera venir y disfrutar de ella al máximo.
Tras un duro Viernes gracias a Dios de trabajo el cual pensaba y estaba todo para que yo  me viniera a casa mas temprano de lo normal para descansar un poco antes de poner rumbo a eso de las 3 de la mañana para Madrid  , se jodio el invento hubo mas jaleo de lo normal y del trabajo  a las tres y media de la mañana cogi el coche y mi familia y para Madrid asi fue sin pensarlo mucho porque si lo pienso no lo hago , tras siete horas de viaje llegamos , ya nos esperaban JK  http://jk-avanzando.blogspot.com.es/ mas toda su familia en un hotel centrico de Madrid " Fenomenal " saludos de rigor y vamos que nos vamos a buscar a mi buen amigo Antonio Castellano compañero de Club y un gran amigo , señor sabiendo estar en todo momento sin reparo ni pega alguna , " Contigo al fin del mundo " ya lo sabes y hablado lo tenemos sin protagonismo de ninguna clase , que protagonistas ya hay bastantes , nos juntamos y en busca del dorsal a la feria del corredor , primer Caos  de la organización , me veo una cola de unos 700 mtrs. doble o triple podria ser me pongo en cola yme dicen que eso era para la comida de la pasta , " Yo eso no quiero " me salgo y tiro con mi compi Antonio  Castellano hacia delante y ahora nos dicen que la cola que no que era para todo, " Te quieres ir al carajo pisha " tiramos de algo de cara y astucia y para dentro una vez dentro "SORPRESA " señor si esta esto vacio no hay  nadie cogiendo dorsales  que pasa aqui , tranquilo cogimos dorsales , verificamos el dorsal  y recogida de bolsa , seguia todo vacio y en la calle una cola de mil demonios , alli pude saludar al maquina de Ricardo Abad gran persona , Sergio  del blog  http://elgatoconbotas79.blogspot.com.es/ al que mas tarde el domingo tam bien lo vi en carrera , un placer saludarte , tu manera de habarme y llamarme me di cuenta que eres una gran persona , yo el mas despitao del mundo, jajajaja, el amigo ,JK tambien recogio su dorsal  para la media maraton que era la prueba a la que se habia a puntado , otro amigo que se presento alli a recoger su dorsal sabiendo que nosotros nos  encontrábamos alli el amigo Jose Luis y su señora Teresa buenas gentes donde los ayas tuvimos el placer de conocerlos en La Maraton de Sevilla y me atrevería a decir que se a creado una buenísima amistad entre nosotros , " Gracias amigo Jose Luis por el detalle que grande eres cojones " .
Ya a las 8 de la tarde no podiamos mas y al dia siguiente habia que correr una Maraton " A la cama del tirón " 6 de la mañana despertador y arriba , JK me esperaba en el mismo hotel recogemos a mi amigo Antonio Castellano , cafelito y al edificio de correos , tuve la posibilidad de saludar algunos ,ilustres blogueros , Pancho , Javi Pinto , Jaime Serrano , Korrecaminos , El Gato con Botas , Yolanda  , Manuel del Cuenta kilometros , Javier del blog Uniko  gracias pisha por el platanito me vino de lujo , Celina preciosa no pude verte ni decirte gracias por tus gritos de apoyo , te escuche pero en ese momento giraba subiendo y un muculo de la pierna  me dio un aviso , te debo una y buena besos  ,  seguro que se quedara alguno en el tintero  espero que no lo toméis a mal , a Gonzalo me fue imposible de verlo lo espere fui a entregar la bolsa y otra de las cosas que tambien dejaron mucho que desear de la organizacion , " SEÑORES QUE ES MAPOMA COMO SE  PUEDE METER LA PATA DE ESA MANERA " en fin otra vez sera perdonarme pero una vez que me recogieron la bolsa para lo cual tarde 45´ ya habia salido la carrera y todavía quedaban muchísimas criaturas sin entregar la bolsa .
La carrera sali desde los camiones echando leches sin extirar ni nada hice pis en carrera antes de pasar por linea de salida y dale Barroso que eres de los ultimos,  salgo  a 4,30  intentando esquivar grupos de amigos que iban en grupos para la media o el 10.000  , me subia por las aceras de un lado para otro intentando ponerme en un grupo que fuera mas o menos comodo , en fin eso es lo que habia , decision no agobiarme y tomarme la maraton con tranquilidad y disfrutar de ella al maximo , en mi cabeza  tenia siempre presente los consejos de amigos blogueros que conocían esta maraton  por ejemplo Paco del blog http://arrierosky.blogspot.com.es/ que me tenia asustao con los ultimos 7 kms. y bien se lo agradezco que tanto me lo recordara eso me hizo ser mas conservador pero lo esperaba bastante mas duro , no que fuera un paseo militar pero lo lleve fenomenal .
Como digo me salio una gran Maraton la controle al maximo de principio a final  disfrutando de todo , se pudo hacer bastante mejor pero peque  de miedoso a lo desconocido del final , espero que habra alguna mas ya hablaremos , a Yolanda decirle que quise quedarme con ella para entrar en meta , pero no me gusta agobiar a nadie y vi que se quedo contigo JK  , fue un placer correr esos metros junto a ti .
La entrada por meta espectacular soy duro expresando mis sentimientos , he de decir que se me saltaron las lagrimas y vi todas esas revistas que yo leía hace años donde soñaba un dia poder correr MAPOMA , mi tiempo final fue de 3h. 55´ de puta madre , fiestuki con todos los que alli estábamos , yo he durado por Madrid  hasta hoy, ya estoy en casa para disfrutar de una gran feria en Rota descaso unos dias  y al tajo de nuevo . Una Maraton  mas amigos de la noche a la mañana  me he metido pa´el cuerpo cuatro Maratones de principio a final ,disfrutando de cada una  de ellas y viajando con toda mi familia  que es de lo que se trata
OJETIVO CUMPLIDO Y SUEÑO REALIZADO ,saludos y cuidarse la vida es preciosa