ABUELO & MATRACA & BARROSOSe rien de su sombra
Los buenos entrenos mas la cantidad de kms que se hacen a diarios , van dando su fruto de calidad, las sensaciones son buenisimas me siento muy fuerte referente hacer muchos kms, termino siempre quedandome con mas ganas de correr, las piernas estan fuertes, la respiracion excelente, me siento cojonudo, algo menos a rapidez pero no me importa porque de lo que yo trato es de disfrutar en las carreras largas y de acabarlas siempre con una sonrisa de oreja a oreja, si es verdad que si se le puede quitar
II CARRERA NOCHE DE SAN JUAN
algun minuto alguna carrera es mejor que mejor pero que no me quita el sueño, seguro que como dice el bueno de mi amigo Matraca es cuestion de sacarle un poco de chispa de rapidez que le faltan a las piernas ya se encenderan solas o las pellizcare para que se espabilen un poco, porcierto ahora me ha metido en otra el Matraca, quiere que haga una Duatlon que se celebrara el dia 3 de Julio en Sanlucar de Barrameda pero Dios mio de mi vida ¿ eso que coño es ? ya por fin me dijeron de que va el tema , me tendre que compra una MBT haber si alguien me asesora un poco sobre que comprar, sabiendo que solo la utilizare en verano, ya que la tengo, ¡¡ Matraca me vuelves loco pisha !!!.
BARROSO & OLIVA
De otra de las cosas que mesiento fenomenal y siempre lo dire es de mi evolucion en el Padel me siento fuertisiomo con un poderio fisico genial , muy seguro de los gopes que pego siempre con cabeza buscando las esquinas de la pista donde no se pueda levantar la bola , todo esto va en consecuencia de los entrenos de Running que me estan valiendo tela para el padel , mientras que a los de mas se le va acabando las fuerzas hay estoy yo con muchas reservas y porsupuesto dandolo todo.
La Carrera del dia 23 Junio, me refiero a la de San Juan segun la directiva del club que la organiza "Ravita Ruta" va viento en popa y a toda vela, osea de putisima madre, se merecen los mejores exitos por lo tabajadores que son y el empeño que le ponen a todo lo que hacen.
PADRE ALUMNO,, HIJO MONITOR
Bueno compis no canso mas , desearos que seais feliz con lo que haceis,saludos y cuidaros.
Siempre está bien probar cosas nuevas así que métele caña a la MTB y a por el duatlón que estás todavía a tiempo
ResponderEliminarEs una buena experiencia Joan, creo que todo hay que probarlo y el duatlon de Sanlucar es algo asequble tomandolo con tu buena filosofia deportiva. Un buen referente va a ser la carrera de Rota y con los buenos consejos del matraca, conseguiras lo que te propongas.
ResponderEliminarUn saludo
Las mejoras serán notables si te entrena Matraca... pero si eres capaz de aguantarlas, porque menudo pájaro esta hecho..
ResponderEliminarBarroso de bici no tengo mucha referencias.. así que mi aportación es poca.. pero por Internet.. puedes asesorarte bien.
Por lo que veo te apuntas a un bombardeo... pero todo es poner manos a la obra no?
Raul si hombre no es gran cosa ,vamos eso creo yo, me dicen que son 16 kms. en MBT y 4 kms a pie creo que se puede hacer,saludos
ResponderEliminarJOse que pedazo milla te has marcado, si voy haber si la hago la Duatlon , creo que es asequible y algo mas que contar, nos vemos en Rota ya quedamos para el cafelito y las fotos ok. saludos
ResponderEliminarAbuelo el Matraca me vuelve loco, pero linda locura, todo sea por el Running,los desafios y los viajes para conocer personas como ustedes,saludos
ResponderEliminarSe te ve eufórico, Barroso, y muy fuerte. Lo del duatlón ya es para nota, te veo en nada preparando un iron, jeje.
ResponderEliminarSí señor, euforia, eso es lo que queremos todos. A por ello.
ResponderEliminarGracias Joan, tu euforia y buen rollo me contagía y ayuda para empezar bien la semana. En San Juan te sales.
ResponderEliminarQue bonitas fotos y como me alegra que te sientas COJONUDO, aprovecha tu forma y a por esa duatlon!!
ResponderEliminarJuan me has dejado pillado con eso de que te bajas del tren.
ResponderEliminarSe te ve tan eufórico y con tantas ganas, tu mismo lo dices estas físicamente de p.m. Cada uno sabe sus que aceres diarios, solo intento ayudarte en lo que pueda.
Espero no haberte agobiado con mis matracadas.
salu2
lo de la duatlon es una experiencia diferente y como no tienes presion, pues aun la disfrutas mas.
ResponderEliminares muy divertido lo de las transiciones
Da gusto la euforía que demuestras y esa energía y buen ánimo! Aprovéchalo y apuntate a todo lo que se te ponga por delante siempre que no dejes de disfrutar!
ResponderEliminarQue siga esa buena racha!
Miguel que voy hacer, no achicarme ante nada siempre para delante, despues ya veremos ,saludos
ResponderEliminarClaro que si Gonzalo, pero demasiado hace uno con el tiempo que tiene libre, a veces puede mas el corazon que la cabeza, en fin ya se hara lo que se pueda,saludos
ResponderEliminarVictor me da alegria que me digas eso, si eso vale para motivarte a ti en todas las portadas te pongo de moral a cien no lo dudes, en los momentos dificiles se como motivar a los trabajadores para que se coman la calle sirviendo comensales, o el que mas y el que menos motivarse para cortar jamon a tope, tiempo para mi es lo que me falta amigo Victor,saludos
ResponderEliminarEspiritu Gonzalez: si que estoy fenomeno pero no se si estare para esa Duatlon, tengo un problema o una virtud soy autonomo y dueño de un bar, el verano esta empezando y hay que aprovecharlo ya se vera,saludos
ResponderEliminarMatraca : ya sabes hay dias bueno y dias malos, hoy no es uno de los mejores.
ResponderEliminarA veces me pregunto que coño hago yo metiendome en todos estos berejenales, yo que siempre he presumido de querer disfrutar en todas las carreras a las que me apuntaba,dandome igual todo lo de mas, pero veo que poco a poco me estoy metiendo en otro juego, que segun me voy dando cuenta veo que hasta el mas jilipollas del lugar, te habla de series, de pesas, cuestas y tiempos, pero nadie lo enseña a disfrutar y punto, despues ves a media carrera, que digo a media carrera en el km. 7 de una media maraton tirado con un tiron de muerte en una de sus piernas,en fin Matraca habra dias mejores, mañana seguro que soy otro,saludos compi
Naiker colega tu has dicho la palabra magica, como no tengo presion alguna ,a lo mejor voy o no voy , pero si voy seguro que sera patra disfrutar y que darme con todo lo que alli se cueze, nunca para sufrir o hacer el loco sin saber de que va el asunto,saludos amigo
ResponderEliminar¨Pingüina Veloz : eso es lo primero disfrutar, a veces es la pena que me da de todo, que estoy perdiendo esa imagen de mi y pienso mucho en bajar tiempos y de mas,saludos
ResponderEliminarCuanto mas en forma esta uno mas disfruta,eso es incuestionable.Que siga esa buena racha, a ser posible por siempre...
ResponderEliminarUn saludo.
Barroso nosotros somos gente de buen corazón y no sabemos decir que no.. por eso nos dejamos convencer "facilmente", que pasa que muchas veces no nos damos cuenta de que.. tenemos unas obligaciones y una familia que nos permite ciertos lujos... esa familia hay que valorarla.. en su justa medida y muchas veces.. hechamos en saco roto todo lo que nos dicen..
ResponderEliminarEn el fondo nosotros los necesitamos a ellos.. quizá mas que ellos a nosotros, así que a darle mas caña al mesón que pronto estaré yo para vigilarte.. un abrazo para ti y todos los tuyos.
Adelante Barroso con esa aptitud y con el ánimo que derrochas lo del duatlón lo tienes hecho. Ya verás los beneficios de la MTB....
ResponderEliminarSaludos
Enhorabuena Barroso por tu estado de forma, haber quien te pilla a ti en San Juan, Killo animate con el duatlon, yo tambien voy, si no tienes bici, yo te puedo prestar una de las mias. Por cierto llevaba casi tres semanas sin poder comentar en ningun blog.
ResponderEliminarMaratonman: bienvenido a tu blog, saludos en ello estamos
ResponderEliminarAngel Luis no creo que este para hacerla yo no me gusta ir a los sitios de pachanga, el trabajo de verano esta empezando,ya veremos,saludos
ResponderEliminarAnibal:me alegro de verte por estos andurriales, yo creo que lo mas seguro es que no la haga, bastante estoy ya metido en berenjenales, gracias por quererme dejar la bicicleta,saludos
ResponderEliminarAcabo de conocerte por un blog amigo. Me quedo por aquí viendo tu alegría...y encima somos casi vecimos.
ResponderEliminarJoan se te acabó el futbol y ya no produces las endorfinas jajaja, venga hombre aquí estamos para animarte y ayudarte en lo que podamos y cada vez somos mas.
ResponderEliminarSaludos fiera rabita
Antonio:la verdad que si somos vecino y medio paisanos ya te cuento en tu blog, nos vemos en San Juan,saludos
ResponderEliminarJose gracias amigo hay dias que mejor no salir de la cama, pero no es nada que no tenga solucion,gracias y saludos amigo
ResponderEliminarEstá muy bien seguir probando cosas nuevas, así no nos aburrimos ni nos estancamos.
ResponderEliminarQue vaya todo bien, un abrazo y hasta pronto.
Chalier amigo nos vemos pronto, date una vuelta por San Juan,saludos
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