DISFRUTANDO DE CORRER

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jueves, 30 de abril de 2015

" MI DÉCIMA MARATON "A RITMO DE ROCK & ROLL Y EN MADRID

No podía ser de mejor manera , en la capital , la maraton de Madrid , la  Mapoma de siempre al menos para mi  , ahora   Rock & Roll Maraton , la que tantas veces la leía y me hartaba de ver fotografias  en las revistas de Runer en las que al principio de toda esta historia mia era socio . Cuantas veces soñe en esa salida bueno he de decir la verdad en esa y en muchas otras mas , pero siempre pensando en maraton y en ese marco ,
 Tras estar trabajando el Viernes hasta las 12, 30 de la noche , duchita rapida  descansar un poco y rumbo a Madrid que pusimos a eso de las 3h 30´de la mañana mi señora y fiel seguidora de todas mis  carreras Oliva ,  dándome el apoyo necesario en cada momento , a las 7 de la ,mañana parada para repostar y tomar un buen cafelito y sobretodo bien cargado , seguimos camino hasta donde nos esperaba la familia de mi gran amigo Jk , familia Comino , desde donde empezaria un gran finde para todos nostros en .la capital y con un objetivo en mente primordial que mi amigo JK , saliera de linea de salida junto a mi y entrara por meta si o si ya el a contado en mas de una ocasion el porque de estas ganas de cruzar la meta.
Tras el tremendo desbarajuste una vez mas en la recogida de dorsales cosas que seguire sin comprender , como eventos de este calibre con lo que .cobran  y en un Madrid tienen a unas criaturas 1h45´esperando en una cola kilometrica de cojones y lo gordo que una vez alli dentro la sorpresa que estaba el interior vacio , los que entregaban los dorsales de brazos cruzados , ni visitas a stan , ni comprar nada ,  ni leches  ,recogida de dorsa fotitos de rigor y pa el hotel a descansar.
Tras madrugar lo primero  mirar el cielo ya habia que ponerse en situación y hacerse a la idea que caería  agua por un tubo , asi que me prepare de ropa seca para cuando terminara la carrera como asi fue me vino fenomenal . Tras llevar la bolsa al guardarropas todo esto ajo un chiribiri que mojaba pero no era muy molesto se soportaba  saludamos  a los grades amigos de siempre los que nos seguimos por estos medios y vamos a casi todas jejejeje , plasmamos el momento y a linea de salida que esto comienza , fuera plasticos camiseta de mangas largas y suerte amigo JK disfruta y no pienses en mas.
Comenzamos y ya desde el principio notaba  que  esta maraton iba ser algo especial para mi ya .lo era claro esta  , mi decima si la acababa para el amigo JK terminarla  pero me refiero a dureza , agua , viento , frio y el perfil de este maraton de  Madrid que ya  tengo el gusto de conocerlo y es astante duro.
Con agua y todo el publico se echa a la calle animar nuestro paso que siempre es de agradecer y en estas circustancias de agua  mucho mas , van cayendo  los kms y me voy encontrando mas agusto , gasoil puro que soy jejejeje , siempre controlando a mi amigo JK el a su royo yo al mio pero de vez en cuando una miraita y algo que decirle , ¿ pisha como vas ? el me respodia bien , ok maquina vamosssssss esto esta listo eres un maratoniano pisha aguanta ese momento jodido que puede ser que vengas y punto estara echa .
En el km 30 en uno de los avituallamientos de manera involuntaria chocamos y se  me salio un poco la zapa por detras , ahi nos perdimos entre la multitud de corredores ya no sabia a los pocos kms si el iba por  delante o yo  , pero si tenia claro que el siguio osea que estaria delante pero y ¿ si lo he pasado y no lo he visto ? he ahi mi pregunta , entoces empece a tirar el km 34 lo habia pasado y me conozco bien ya   estos ultimos kms  caia tela de agua le di algo mas de alegria a mis piernas y acelere el ritmo , ni las ultimas rampas ni nada me las comía me encontraba  fuerte y seguro de mi  ,era  un continuo  de  pasar corredores andando y ya al coger la puerta de entrada al Retiro donde a unos 900 metros estaba la llegada a meta , " SUBIDON " las piernas volaban era momento de recrearse de disfrutar ajo es lluvia intensa de Madrid ,  estaba apunto de entrar por decima vez por meta de un maraton y esta vez bastante duro , al final un  tiempo oficial de 3h54´ con una medicion segun mi garmin de 43kms clavaos , para mi es lo de menos iba a disfrutar de esta maraton y no llevaba puestas ningunas miras ni ojetivos solo disfrutar de la decima y que el amigo JK entrara por meta como asi fue , enhorabuena campeon .
Fiestuki final con los alli presente y como no entero y fuerte para ver el pedazo de espectaculo de eL REY  LEON , en el Lopez de Vega ya que las entrada para este evento nos la regalo a mi y ami mujer nuetro hijo Nico ,
En otra Maraton  de las grandes que estuvo presente la elastica Verde y Negra del club al cual pertenezco " CLUB ATLESTIMO ROTEÑO VIA VERDE " DE ROTA https://www.facebook.com/viaverdeatletismo  , el cual llevo con orgullo en todas las carreras que corro y la que espero llevar por mucho tiempo si  Dios quiere y las fuerzas me siguen acompañando.
Quiero agradecer a todo los que de una manera u otra tuvieron el  gran detalle de desearme suerte para hacer frente a una carrera de estas características respeto a dureza , kms  y nombre .
Pues esto fue la Decima maraton de Barroso  ,en que poco tiempo se redacta pero 42 kms 195 metros
lo que dan para pensar , recordar quieres y de donde vienes , valorar lo que estas haciendo , lo que cuesta hasta llegar ahi a ese dia ,cuantas horas , cuantos kms de entreno , con crono o disfrutando pero hay que entrenar hay que sumar muchos kms para hacer una maraton disfrutando y sin llegar muerto eso para mi no vale esto se hace para disfrutar el momento y seguir vivo  para lo que pueda venir mas tarde de fiestuki , " TODO NO ES CORRER AMIGOS " jejejeje , pensando ya en la proxima de las gorda de verdad .
Saludos amigos cuidarse la vida es maravillosa , ahora me voy de feria de Rota toca cambiar el chip , la semana que viene Dios dira














martes, 21 de abril de 2015

SE ME ACUMULA EL TRABAJO , Y TANTAS COSAS QUE CONTAR ,

Des de que me meti de pleno en faena con la semana Santa en el trabajo , que  por cierto este año ha estado fenomenal , el buen tiempo acompaño , los pasos de penitencia pudieron salir todos a la calle y el trabajo se vio recompensado .
Poco ha sido para lo que tenia tiempo referente al seguimiento del blog , un poco de Facebook por el movil , alguna tiradita de carrera  que otra pero cortita y ha seguir trabajando , habia que aprovechar.
A falta de cinco dias para la gran cita en Madrid para participar en una nueva edición de su Maraton , he de ponerme al dia con todos vosotros y contaros dos carreras que mas que competir las tome como entrenos para esta Maraton de Madrid dandole un poco de mas calida y exigencia ya que mas no he podido hacer ni entrenar por falta de tiempo .
La primera fue la de casa , 12 de Abril  Media maraton  "Costa de la Luz  " este año era salida  de Rota  y su llegada en  Chipiona , siempre es el domigo siguiente del resucitado ya os podeis imaginar lo mal que llego siempre a ella , pero hay que estar . Mi hijo Nico me dijo que tiraria de mi que vendria conmigo que el tambien la haria esta vez por hacerla pero que me ayudaria acabarla haciendo un buen papel , asi fue , salimos los dos juntos ,  de principio a fin pusimos un ritmo el cual supimos mantener , cuando la cabeza se me iba tanto para mas como de bajonazo el estaba ahi y  me aguantaba el genio o tiraba de mi , siempre por delante mia , yo un poco forzado el claro esta , comodisimo jejejeje , pero al llegar a los 200 ultimos metros de meta me abrió  la puerta y me dejo que hiciera mi peculiar entrada dandole rienda suelta a todo lo que me quedaba dentro y  mis sentimiento , el tiempo 1h 41´, gracias pisha un año mas ahi estuvimos.
La segunda a la semana siguiente osea este Domingo pasado , me desplace junto a tres amigos mas hasta la vecina localidad de  Trebujena , nunca antes la habia hecho , una media maraton dura de cojones con un trazado de rompe piernas y su final  5 kms de pura subida , pero con unas paronamicas de la campiña de Trebujena magnificas  y acompañar al rió  Guadalquivir  bastantes kms por  su desembocadura en Sanlucar de Barrameda .
La carrera como le dije a mi amigo Infante que me acompaño por todo su recorrido que la haria intentando llevar ritmo de maraton un poco mas alegre pero ahi me movería , asi fue , claro esta ,que si la semana anterior corri una media a 4´45¨de media el km estaba iría sobrado "Bueno lo de sobrado me rio jejejej " comodo diria y espectante para los 5 ultimos kms que los desconocia y segun me contaban habia que guardar fuerzas.
Asi fue el viento nos dio durante la carrera de lo lindo pero nosotros a nuestro ritmo , poco a poco fueron cayendo algunos corredores a medida que nos acercábamos  a esos ultimos 5 kms , llegamos bien y le metimos velocidad de crucero sin mediar palabra solo subir corriendo no valia otra para eso nos habiamos reservado y ahi estaba la carrera como asi fue .
Espectacular la llegada tras subir esos 5 kms con poderio y sin pasarme por la cabeza el para para andar  en ningun momento .
Carrera llevada  con cabeza que sin querer tuvo su recompensa tercero en mi categoria , maravilloso ese puesto lo gane en la subida seguro , a los que adelante en ella y se quedaron , mire la clasificacion y le sacaba al cuarto 2´50¨, ahi estuvo ese tercer puesto , pero lo mas importante el entreno de calidad con miras a .la maraton que acababa de hacer.
Se positivamente que no he  entrenado en condiciones para esta maraton , desde la Maraton de Sevilla lo mas largo que he podido hacer ha sido estas dos medias pero es lo que hay ,  habrá que tirar del disco duro y de un poco de memoria de otras carreras para acabar lo buenamente mejor que se pueda .
Deseando juntarme ya con el amigo JK que me va a dar esta vez la del tigre , de poder saludar a todos los amigos alli presente  y disfrutar una vez mas de esta gran maraton , que donde mejor que  en el  MARATON DE MADRID sumar mi  DECIMA  MARATON si Dios quiere .
Saludos y cuidarse amigos la vida es preciosa














jueves, 12 de marzo de 2015

MARATON DE MADRID 2015 , PRÓXIMA PARADA

Asi es amigos , dicho  y hecho , pensarlo como ya me conocéis pienso poco las cosas , si quiero algo o hacer algo que no dañe a nadie voy de cabeza por ello .
Como sabeis bien la maraton de Sevilla a pesar de que para mi salio la carrera mejor de lo pensado por las circustancias que ya conte en su momento , lesiones , pocos entrenos y trabajo de carnaval , al acabar dicha maraton tuvimos que salir pitando y rapido para Rota para abrir el negocio de cara a la cabalgata de carnaval que se celebraba ese mismo dia , lo cual me fue imposible estar con los amigos blogueros para poder comentar  lo sucedido en esta maraton.
Una vez ya en Rota  en el bar fueron llegando algunos amigos que  alli en Sevilla estuvieron corriendo , comentabamos cada uno nuestra maraton pero me di cuenta que la mayoria bien con sus objetivos pero habia quien no que habia sufrido bastante ,  echo mano del telefono para llamar algunos ,que mas o menos estamos siempre en contacto y me entero de lo sucedido a mi buen amigo Juan Carlos , http://jk-avanzando.blogspot.com.es/ , hablo con el y me cuenta todo lo sucedido , y el calvario mental que sufrio apartir de su primera parada , he de decir que  me dejo la verdad muy cortao,
Aun recuerdo cuando yo me disponia a coger el coche en Rota para desplazarme a  intentar  afrontar mi primera maraton cuando me suena el movil y era el amigo JK desde Talavera de la Reina  que aun todavia la amistad que teniamos era de muy  poco tiempo y por el blog deseándome suerte para esa   maraton de Sevilla que seria mi primera maraton , eso , como muchas cosas mas que me han pasado con muchos de vosotros no lo olvido tan facil , a partir de ahi creamos una amistad mucho mas que de conversar por un blog , son varias las veces que nos ha visitado  con su familia la cual es como nuestra , las veces que hemos quedado en carreras para vernos y viajar con la familia . Por cierto hace dos años corri yo la maraton de Madrid y el no solo se desplazor para estar con mi familia y saludar a todos los amigos blogueros que por alli estuvieran , Jk me decia que no estaba preparado mentalmente para la maraton , pero creo ,que .yo siempre le he dado mucho el coñazo con que ya iba siendo hora de que hiciera una , por fin se decide y el año pasado hizo su primera maraton , Sevilla de lujo pero por desgracia no pude estar presente , fuerzas mayores a mi voluntad me impidieron estar ahi junto a el , este año que venia bien preparado su cabeza le dijo hasta aquí hemos llegado una pena no haber tenido a Yolanda http://lapinguinaveloz.blogspot.com.es/ que el año pasado le fue tambien en la carrera su compañia .
Amigo Jk te dije que te debía algo y gordo y Barroso lo que debe lo paga , espero que no te moleste mi compañia durante toda una Maraton , pero creo que me tendras que aguantar en la proxima maraton de Madrid 2015 , LA HAREMOS JUNTO PERO NO REVUELTOS , JEJEJEJEJE
saludos a todos , antes de la maraton tengo la media de Rota , Chipiona esta es la de casa hay que darlo todo , ya comentare .
Saludos y cuidarse la vida es preciosa















domingo, 1 de marzo de 2015

MARATON DE SEVILLA , SALIO MUCHO MEJOR DE LO ESPERADO

 Eran muchos los inconvenientes que se me oponía para  poder hacer esta vez una buena maraton de Sevilla 2015 , en primer lugar no haber podido seguir a conciencia el plan de entrenamiento que nos traza cada años nuestro buen amigo Fabia  al grupo de amigos al que llamamos "Grupo Maratoniano " la lesion de metatarsalgia que todavía sigue dando la lata , la rodilla un poco tocada y para colmo de los colmos el dia de la maraton coincide con el fin de semana gordo de las fiestas de carnaval aqui en Rota , mas complicaciones imposible y uno trabajando en hostelería , bueno yo solo no Nico y el amigo Dani que debutaba por primera vez en la distancia del maraton , pues nada esto es lo que hay y con estas armas es con las que me presentaba en esta maraton , pero las ganas y disfrutar todo lo que pudiera eso no me lo quitaba nadie.
Siempre he solido irme el Sabado por la mañana para  Sevilla pero este año .con lo del trabajo en carnavales imposible .Tras un gran Sabado de curro en el bar, el Domingo a las 5´30 de la mañana poníamos rumbo a Sevilla Oliva , mi señora , Clari la mujer de Dani que .lo acompañaba  , mi hijo Nico y yo , junto ,con mas amigos de club y sus señoras que preferimos salir todos a la misma hora para asi hacer el viaje juntos , paramos a mitad del camino para desayunar algo rapidito que teniamos que intentar entrar en los aparcamientos del estadio antes de que los cerraran y recoger dorsales.
Llegamos y con suerte asi lo esperado aparco dentro , rapido me voy a la puerta delk maraton en busca de poder saludar a los amigos blogueros , alli estaban , Miguel , Tomas , JK , Robaina , Navas etc . no pude saludar por las prisas de ultima hora como siempre al los Novatillos , Pancho y otros mas amigos que por alli estuvieron y no vi , queda pendiente para otra .
Todo rapido dorsal ya colocado la ropa traiamos ya puesta bolsa al maletero y vamonos para la salida que esto da comienzo , besos , risas , fotitos de ultima hora y si Dios quiere a disfrutar señores en meta nos vemos .
Dicho y hecho cada uno a lo ,suyo , salgo y rápidamente me pongo a ritmo entre 5´07¨y 5´08¨, se va extirando un poco el peloton de salida y me voy encontrando  cómodo , no era mi ritmo el que yo quería  llevar pero iba bien , pasaba a unos y otros me pasaban me ,preguntaban o saludaba increíble la cantidad de amigos que hace uno en las carreras , seguía  fijo a ese ritmo bien , van pasando los kms y todo perfe me conozco como corredor y mientras mas vaya pasando la carrera mejor me voy encontrando ,  paso el medio maraton  en 1h51´, bien , pero al llegar al km 32 los Isquiotibiales me empezaron a decir que ahi estaban , me asuste bastante porque por un momento crei que me dejarian tirado floje un poco el ritmo haber si me dejaban y asi fue hasta meta los lleve entre algodones , unas veces mas y otras menos pero los lleve , eso  si decidi no mirar mas el reloj hasta llegar a meta si es que llegaba , el no haber podido pisar el GYM daba sus consecuencias , sabia perfectamente que darían la cara .
Al pasar por plaza España  , claro te animas un poco mas por las gente y le das mas caña , pues ahi estaban y chillaban los jodidos isquios ,aguanta el genio Barroso jejeje no te vayas pisha , sigo pensando en ellos nada mas y pidiendo ayuda a todos y a todo para que no me dejen tirado los putos Isquios , encaro puerta del maraton y junto a mi el globo de 3h45´esto que es Barroso ?? me pregunto joder fabuloso no pensaba eso ni de coña pero  si ahi estaba encaro pa meta junto a el globo levanto mi cabeza y si marcaba 3h 45´el reloj de meta joder le quito dos minutos que sali mas tarde y jejejeje 3h43´madre de Dios quien me lo iba a decir a mi antes de empezar  , que mi meta era  correrla y acabarla lo mejor posible , satisfacción plena   maravilloso amigos por mi gamin 3h43´con 42kms 470 metros , de lujo pisha que cojones .
mi hijo Nico 3h30´bien tiene margen para bajar tela  y Dani superior 3h33´pedazo de maraton ,
Todos mas felices que unas maracas con nuestra medallas  gordas  puesta y bien conseguida sin mas tiempo para mas nos fuimos en busca del coche para rapidamente poner rumbo a Rota , que ahora nos quedaba que afrontar otra carrera y no menos dura que la anterior como era abrir el negocio y trabajar hasta que la cabalgata del carnaval Roteño 2015 tocara a su fin , asi fue y asi se hizo , al principio de todo este berenjenal que nos metimos los tres de Meson La Ecina , Nico ,Dani y Barroso , viaje  el maraton  mas  currelo en fiestas , dijimos que podíamos y pudimos .
Me queda felicitar a todos mis amigos  del club Atletismo Via Verde de Rota a los que alli estuvieron como a los que nos llevan dandonos animos todo este tiempo , a Fabian  "FABI " hermano y entrenador que este año por lesion no pudo correr al lado nuestro pero alli estaba animandonos , amigos blogueros a todos vosotros por que sois muy grandes  y amigos que alli estuviron en linea de salida que lucharon por acabar una Maraton mas , a los que se quedaron en el camino por lesion ,  animos y que habra mas.
Saludos  y ,cuidarse la vida es preciosa