SIMPLEMENTE ME GUSTA CORRER

SIMPLEMENTE ME GUSTA CORRER
SIMPLEMENTE ME GUSTA CORRER

Seguidores

miércoles, 29 de junio de 2011

DE UNA GRAN HOGUERA , SI TU QUIERES CONSERVAS LAS CENIZAS







Como bien digo en mi portada , DE UNA GRAN HOGUERA SI TU QUIERES , CONSERVAS SUS CENIZAS.





La II carrera de San Juan que corrimos este jueves pasado , perdurara en mi mente mientras viva , mas que por el tiempo realizado, que porsupuesto no fue nada malo para la edad que tengo , pero que fue muy emotivo volver a moverme en esos tiempos otra vez , fue por disfrutar de la manera que lo estaba haciendo, las piernas se me iban de una manera sorprendente , sabia que podia y que queria correr fuerte , escuchaba en cada momento a Juan Luis , "" para,para ,para no te vallas "" pero yo me decia joder si puedo mas ,pero no, el era el que mandaba y le doy las gracias ,acabamos pegando un gran tiron a 3,40 el Kms. y entramos riendonos que bonito, creo que es la primera carrera de mi vida que no me hubiera importado que todavia durara y hubiera sido interminable pero como todo en la vida lo bueno dura poco. De esta carrera tambien aprendo que tengo que confiar mas en mi ,empezando a disfrutarlas desde el principio y no conservar tanto para el final. Tras la carrera del Jueves ,estoy haciendo un plan de entrenamiento , muy bueno pero sin series, entre las tiradas largas ,pego dos o tres tirones algo mas fuerte de lo normal y corro a una media de 5,10 __ a ___ 5,40 el kms, haciendo un total en cada tirada de 15 a 16 kms el dia que corro poco osea , que corro unos 8 ó 10 kms. y por la tarde juego padel, eso suelen ser los , Lunes y Miercoles , Sabados descanso , creo que de esta manera me ayudara para irme preparando poco a poco de cara a cuando toque los entrenos para la Maraton de Sevilla.






Me quiero acordar de todos los amigos que este Domingo se partiran el cobre en el Maraton extremo de BELCHITE , os deseo lo mejor para todos , que os cuideis todo lo que podais y disfruteis de este nuevo reto que os propusisteis hacer , "" ABUELO RUNNER , FAUSTO , CARLES , ISIDRO GILABET , ANTONIO , RUN, RUN, RUN , PACO , etc. a todos suerte y esperando que nos la conteis, a todos vosotros que lo paseis bien este finde , cuidadito con el coche si viajais y aqui teneis un gran amigo , saludos y un fuerte abrazo.









28 comentarios:

  1. Enhorabuena campeón,. Y coño Barroso, te dieron un dorsal de élite (el número 2) como te corresponde, sí señor.

    ResponderEliminar
  2. Como se nota que tenías enchufe con el dorsal ¿eh?; Pues qué bien que todo saliera estupendamente en vuestra carrera (buena organización, buenas sensaciones...). Ahora a descansar que te lo has ganado

    ResponderEliminar
  3. Acabar una carrera y tener ganas de más es una muy buena señal. Enhorabuena!

    ResponderEliminar
  4. Humm veo que todavia te dura el efecto de las endorfinas, me alegro que estes motivado Joan porque la carrera que hiciste está fenomenal y eso que cuando calentabamos pegaba el vientecito de cara por el paseo.
    Importante que los entrenos los termines con buenas sensaciones, hay que dejar algo para el siguiente dia.
    Venga maraton man rabita.
    Nos vemos

    ResponderEliminar
  5. barroso, yo creoque si te pudiste pegar ese esprint al final, seguramente fue porque te reservaste mas de la cuenta.
    pero como carreras ai para aburrir, en la proxima a lo que te pida el cuerpo.
    un saludo maquina.

    ResponderEliminar
  6. ME SUMO A TUS GRITOS DE ALIENTO A LOS CAMPEONES QUE VAN A HACER BELCHITE.
    SE TE VE FELIZ Y CONTENTO QUE ES LO MÁS IMPORTANTE, YA VERAS COMO EN LA MARATÓN DE SEVILLA TE SALE TODO A PEDIR DE BOCA.

    SALU2

    ResponderEliminar
  7. Esos días ciertamente no se olvidan, guárdalos y tira los recuerdos de las malas carreras.

    ResponderEliminar
  8. Barroso , haces bien tienes que disfrutar , tienes mucha experiencia en esto del running y tienes que aprovecharla , animo y que sigas disfrutando , un abrazo.

    ResponderEliminar
  9. Más que cenizas, lo que guardas son las brasas, que no se apague nunca la alegría que te ha dejado esta carrera. Aviva esa llama y aprovecha a mantenerla viva para que te ilumine en tus entrenos para la maratón de Sevilla.

    Hasta pronto, un abrazo.

    ResponderEliminar
  10. Barroso coño!!! cuando entrado en el blog me quedado perplejo.. pensaba que me había equivocado de blog... pedazo de foto y corredor de élite.. muy guapa la foto.
    Gracias por tu muestras de apoyo Barroso.. haremos lo que podamos, el calor esta que "arde" espero de alguna tregua.
    En Sevilla esta nuestro gran reto.

    ResponderEliminar
  11. Eso del dorsal me dejo en fuera de juego, pero este club es asi de maravilloso

    ResponderEliminar
  12. Raul descansar , si cuando este muerto ,jajaja mientras estas piernas respondan hay estare, corriendo jugando padel ,trabajando , de risas de copas ,viviendo, es asi la vida,saludos amigo

    ResponderEliminar
  13. Pinguina: es asi se acaba una , si pero si salio bien hay que disfrutarla y ya mismo la proxima,saludos

    ResponderEliminar
  14. Jose :que hacia tiempo que no me lo tomaba en serio ,siempre iba de comparsay creo que otra vez me llego el momento,saludos amigo

    ResponderEliminar
  15. NAIKER :llevas razon y se lo he dicho a mi amigo Juan Luis , que yo me iba ,pero le prometi que el mandaba en la carrera y que yo lo que queria era bajar de 40´ le tenia que hacer caso y cumplir mi palabra,lo comprendo el no queria fallar en mis propositos,saludos

    ResponderEliminar
  16. Matraca ,claro que si hay que acordarse de nuestros amigos , al igual que ellos se acuerdan de nosotros, saludos maquinon, dime algo para la Maraton

    ResponderEliminar
  17. Bel-- ga--rion : bueno la verdad que no la olvidare, pero ya hay que pensar en nuevos retos y el proximo esta en Sevilla,saludos

    ResponderEliminar
  18. J3susito:ya hay que pensar en otra pero la verdad que me lo propuse y a medio gas y me salio, como dije vuelvo a sentirme corredor,saludos

    ResponderEliminar
  19. Si Chalier la verdad es que la llama sigue encendida y eso me vale para afrontar los nuevos retos que vengan, me siento euforico,saludos

    ResponderEliminar
  20. Abuelo: esto creia que yo ya estaba de mas y lo hacia por distraer la mente en algo bueno, pero le he dado caña a medio gas y me ha salido este tiempo ,vuelvo a creer en mi, cuidate en Belchite y ves a disfrutar que Agosto esta aqui y te estoy esperando , para tirarnos un gran homenaje,saludos amigo

    ResponderEliminar
  21. Haces bien en saborear ese gran resultado, como dices, lo mejor es que te ha dado moral para creer que puedes seguir progresando y haciendo carreras buenísimas. Sevilla nos espera.

    ResponderEliminar
  22. Juan para pasarlo mal ya está las dificultades que nos pone la vida, nuestro trofeo y el mas importante es que todavía esté saboreando la carrera y el disfrute de la misma, nosotros no teniamos que rendir tiempos a nadie.....lo bailao no nos lo quita nadie,,,,,y eso solamente lo sabe nosotros dos......es mejor llegar como llegamos a llegar fundio y jodio, así tenemos margen de mejora para el año que viene......casi cogemos a nicolás que el año pasado nos sacó 3 o 4 minutos, este año nos ha secado segundos......

    ResponderEliminar
  23. Entraste en "flow" en plena carrera, que grande. Eso es porque estás entrenando mucho y bien.

    Enhorabuena.

    ResponderEliminar
  24. Miguel: llevas razon esto me ha servido muchisimo para creer mas en mi y poder afrontar con mas ilusion las carreras a las que me apunte,saludos

    ResponderEliminar
  25. Juan Luis , aparte de las carreras que tu sabes hay que preparar la Maraton de Sevilla , nosotros para acabarla ok.saludos

    ResponderEliminar
  26. Korrecaminos :gracias pisha la verdad es que asi fue de principio a fin la carrera fue de lujo,saludos

    ResponderEliminar
  27. fELICIDADES POR LA CARRERA!!, Has disfrutado de la carrera, de vuestra carrera!!, te has dado cuenta que todavía vuelas!!!, y que no debes ser conservador..!!, lo bueno ha acabado.., ahora a explotar de nuevo TU VELOCIDAD!! sALUDOS, ERES MUY BUEN TÍO, Y UN GRAN CORREDOR!!

    ResponderEliminar
  28. Fue un dia magico sin duda alguna y si encima en tu carrera corres mas rapido de lo habitual,no puedes pedir mas.FELICIDADES DE NUEVO.
    Un abrazo.

    ResponderEliminar