Direis que segun las fotografias no son formas de empezar una preparacion para un maraton ,son de la despedida del Abuelo,jajaja lo otro es serio.
Hoy comence la preparacion para intentar llegar con garantia y buenas sensaciones a presentarme al gran reto de mi vida hacer mi primera maraton , el baustizo sera en la de Sevilla 2012, para alguno sera un poco pronto pero como dice mi entrenador y gran amigo David " EL MATRACA" mejor empezar poco a poco para cuando llegue lo fuerte esta preparado fisicamente y afrontarlo con garantias de exito, que para mi no es otro que disfrutar de ella ,vivir esa experiencia y poderla acabar a ser posible por debajo de las 4 h. pero que si me dicen que fierme ahora acabarla en 4h. firmado queda. Ya os seguire imformando sobre los entrenos y de sus evoluciones como mandan los canones.
Por otro lado deciros que el Abuelo Runner nos dejo quiero decir que se marcho ya para tierras Catalanas , seguro que se lleva el cariño de todos nosotros sus amigos los Andaluces con los que ha compartido estas merecidas y tan queridas vacaciones, la despedida en casa del amigo Matraca nos dimos citas los mismo los de siempre los tios mas jartibles del planeta llamado "MATRAQUILANDIA" jajaja , Miguel el "Principito" Currito del Puerto, el Matraca, Javi Leal , Jesus Barrera , el triatleta , bloguero y amigo Charlie, los padres del Matraca ; el Abuelo runner que vaya perla que esta el nota este y Barroso el domador y descubridor del trote cochinero y ya sabeis porque lo digo, mas todas las señoras esposas de cada uno de estos individuos, maravilloso el Matraca nos sorprendio con una gran paella cosecha suya , mas entremeses variados, de beber una sidra exquisita mas la cervecitas de turno para rematar la faena con unos whiskycitos los cuales ya me echaron para casa.
Bromas apartes la estancia del Abuelo entre nosotros ha sido genial sabiendo darnos a cada uno lo suyo como dije en mi anterior portada " GENIO Y FIGURA " espero que el se haya llevado de nosotros una buena sensacion y porsupuesto nuestro cariño y el de nuestras familias, sin mucho mas que contaros hasta la proxima ,saludos y cuidarse
Las buenas sensaciones segurisimo que se las ha llevado y la panza llena jajaja, el abuelo se va a tener que hacer unos cuantos maratones seguidos para coger la forma.
ResponderEliminarRealmente seguro que le faltaran las palabras para decir que lo habeis tratado genial, a la vista está en las fotos y como dice la cancion volveeeeeeer jeje.
Barroso animo con ese pedazo objetivo que te has marcado, me das miedo.
Saludos
Las fotos lo dicen todo! vosotros sí que sabéis pasarlo bien!
ResponderEliminarBuen objetivo y con ese trainer seguro que sacarás un sobresaliente :-)
bss
Tania
UNA A UNA SE COGEN LAS ACEITUNAS.
ResponderEliminarCOMO DECÍAN POR ROTA " SIN PRISAS, SIN PAUSA ".
SUERTE EN TÚ AVENTURA MARATONIANA.
POR CIERTO BUEN RATITO ECHAMOS AYER.
SALU2 DESDE MATRAQUILANDIA
Mucho ánimo Barroso. Me dáis cierta envidia sana los que os metéis en la preparación de los 42, espero un día, ser uno de los vuestros.
ResponderEliminarSeguiré desde aquí tus progresos. ¡¡Mucho ánimo que vas a triunfar!!
Muero de envidia. Me hubiese encantado asistir a la quedada del miércoles, pero al final, no pudo ser. Y conste que no fue culpa mía :(
ResponderEliminarEspero que haya más como esa y espero de corazón poder estar con vosotros.
Un fuerte abrazo y ánimo con esa preparación.
Os lo montais de fábula...!! Y el aspecto culinario es algo excepcional...!! Pero ahora se acaban las vacaciones y como que tienes in mente tu primer Maratón debes empezar a entrenar en serio. Poco a poco, eso sí, pero con disciplina y constancia... Saludos..!!
ResponderEliminarPues nada, 2012 va a ser el año de nuestro estreno maratoniano, con unos cuantos km de diferencia, eso sí...
ResponderEliminarUn saludo y ánimo con esos entrenos
Con los consejos del matraca bajar de las 4h las tienes seguro, gracias por pasarte y animarme en mi blogs, espero poder estar en Sevilla con vosotros,no es mi primer maraton pero sera mas importante que el primero.
ResponderEliminarJose hay estamos, si yo puedo dar fe que el Abuelo se ha ido con pena de dejarnos y sabe bien que aqui tiene buenos amigos,ya te comentare como llevo el tema,por cierto me debes unos cuantos cafe,saludos
ResponderEliminarTania : aqui como en la mayoria de los sitios nos lo pasamos de muerte, estoy muy ilusionado con esa maraton,saludos
ResponderEliminarDavid "Matraca " amigo te as portado de muerte con nuestro amigo me hubiera gustado disfrutar mas de vuestra compañia pero por las circustancias que tu bien sabes no pudo ser en fin ya vendran otros tiempos, gracias por todo tu sabes que estare siempre contigo y aqui hay amigo pa rato ,saludos amigo llevare los entrenos al pie de la letra
ResponderEliminarNovatillo : ya te ire informando de todo ,saludos
ResponderEliminarDanae :creiamos que te presentabas ,aunque fuera a las cervecitas,jajaja ya habra otra que fue precioso
ResponderEliminarCarles : ahora toca lo serio el reto de la maraton y hay que prepararse bien,saludos
ResponderEliminarCharli : ese año 2012 segun salga todo, lo recordaremos toda nuestra vida,saludos
ResponderEliminarBellotatlon: espero conocerte si no ante que sea alli en la salida , señal de que estamos listos los dos, suerte maquina
ResponderEliminarJuan, en Sevilla deberías organizar una buena quedada porque vamos a ir medio BRT. Celebraremos nuestra primera maratón juntos después de cruzar la meta...seguro. Así que a atarse los cordones...
ResponderEliminarÁnimo para ese reto! creo que lo vas a hacer de maravilla y como bien dice tu míster, es mejor empezar ahora e ir poco a poco. Sin duda tu primera maratón será inolvidable y ahora toca disfrutar de los entrenamientos!
ResponderEliminarMuy bueno el blog!! Ya veo que por ahí a parte de la darle caña, sabéis pasarlo bien ;)
ResponderEliminarMucha suerte con tu primera maratón, es una experiencia muy especial.
Me quedo por aquí, que no quiero perderme detalle de la preparación.
Saludos
Bienvenido Jose Brehcist :aqui nos tienes, seguiremos dando guerra en el asfalto y en los bares,jajaja,saludos maquina
ResponderEliminarBueno yo tambien me estreno en Valencia 2011, y empiezo mi preparacion la semana que viene, tambien espero hacer sobre 4 horicas asi que suerte y a ver lo que nos sale.
ResponderEliminarMe dió coraje no estar en la quedada pero el viaje no lo podia cambiar de fecha.Otra vez lo conoceré en persona al abuelo....
ResponderEliminaryo te digo que tu bajas de 4horas con la gorra y seguro que con el plan que llevas lo consigues.
ResponderEliminarun abrazo y mucha suerte
Quillo Juan,el blog lo tienes como el Bar picha...To lleno gente!!! jajaja,como los entrenos del matraca sean tan buenos como los tinglaos que monta,Tú bajas de las 4 horas Fijo picha!!! jajaja!!!
ResponderEliminarMuy bien Paco espero que tanto tu como yo tengamos un buen extreno maratoniano,saludos
ResponderEliminarJuan Luis estas perdonado pero te heche de menos, tu eres para mi de los que tienes que estar en esos momentos,saludos amigo
ResponderEliminarNAIKER : creo que por falta de preparacion no faltara, pero tu sabes voy a lo desconocido,saludos
ResponderEliminarCaxaira maquina tu si que te saldras en la tri de Rota ,campeon ,gracias por los animos que me das,saludos
ResponderEliminarJUAN CON VOSOTROS HE DISFRUTADO ALGUNOS DE LOS MEJORES DÍAS DE MI VIDA, Y TU SABES QUE A ESTAS ALTURAS YA NO SE PUEDE MENTIR.. TE DIRÉ QUE A MI MUJER SE LE SALTABAN LAS LAGRIMAS CUANDO SALIA DE ROTA, POR LA CANTIDAD DE AMIGOS QUE DEJÁBAMOS AHÍ... JUAN HOY DEGUSTE TUS MANJARES JUNTO A MIS HIJOS Y LES HA ENCANTADO,MUCHAS GRACIAS POR TODO.
ResponderEliminarAHORA A PONERNOS LAS PILAS Y A LO QUE TOCA.. QUE NO ES POCO, PREPARAR EL MARATÓN CON GARANTIAS.
hola Barroso:
ResponderEliminarSi acabas tu primer maratón por debajo de cuatro horas puedes decir a los cuatro vientos que eres un "ironman"...suerte, prudencia e el mejor combustible, la ilusión...con la gasolina que dan las ganas de correr seguro que logras tu objetivo
Atentamente, te seguiré
un abrazo,
pipo
Suerte con esa preparación maratoniana, seguro que la llevas a rajatabla y te sale luego de lujo.
ResponderEliminarEl domingo en la comida lo pasamos muy bien, lástima que no pudieras quedarte a las copas.
Hasta pronto, un abrazo.
Has empezado pronto, pero tu mister tiene razón, así que ánimo!! cuenta conmigo para lo que necesites!!
ResponderEliminarAbuelo :la verdad que hemos creado mas que una amistad que nos unian solo una gran aficion que son las carreras populares , ahora nos une tambien nuestras formas de ser, de ir por la vidad,saludos nos vemos
ResponderEliminarPipo gracias por seguirme y por tus maneras de animarme que me hacen que vaya creyendo algo mas en el tema,saludos
ResponderEliminarCharlie ya estaremos en contacto, me dio pena tenerme que ir pero las obligaciones mandan, en otra sera,saludos amigo
ResponderEliminarRicardo lo mismo que tu se lo dije al Matraca, que creia que era demasiado pronto , pero como soy tan indisciplinado, sera para que tenga margen de error,jajaja,saludos compi
ResponderEliminarAntonio :pisha perdoname pero el orden no altera el producto, quillo que se me va la olla de vez en cuando, claro que tendremos que hacer una buena quedada, y si logro acabarla yo no traigo el coche , ya sabes porque,jajaja,saludos amigo
ResponderEliminarCelina : si logro entrar por esa meta se habra cumplido un gran sueño,gracias por tu apoyo,saludos
ResponderEliminarQue bien lo pasais por alli,entre paellas,carreras,quedadas,restaurantes,cervezas,etc...mucha suerte para los primeros pasos de algo que aunque parezca ordinario es completamente extraordinario,la maraton solo la cubren unos pocos,solo terminarla es todo un reto,el tiempo es lo de menos aunque nos gusta ponerle tiempo a todo.A por ello¡¡¡.
ResponderEliminarUn abrazo.
Gracias Maratonman, intentaremos ir paso a paso y con mucha precaucion para no pasarnos de rosca en esta primera maraton y distancia desconocida para mi,saludos
ResponderEliminarMucha suerte en esa Maratón!!! si todo va bien yo debutaré un par de meses antes en Valencia, pero la de Sevilla es una de las maratones que me gustaría hacer algún día.....esa llegada en el estadio de la Cartuja tiene que saber a gloria bendita
ResponderEliminarsaludos
Pancho ya se lo que se siente entrar por esa puerta del maraton del estadio Olimpico de Sevilla , pero fue en una media , entrar despues de correr la maraton tiene que ser la leche,saludos
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