SIMPLEMENTE ME GUSTA CORRER

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martes, 7 de agosto de 2012

SIGO SUMANDO KMS , DE ESO SE TRATA

Asi es amigo sumado kms por que si os digo otra cosa no engaño a nadie  me engaño yo solo y eso es una verdadera gilipollez , los dias de trabajo por fin se han duplicado las horas que hay que echar son bastantes se sabe cuando se entra pero no cuando se sale , cosas del verano y la hosteleria , aprovechemos lo que ahora hay que luego viene la gotera y que coja a mas de uno confesado.
Como todos sabeis  salgo de una lesion de la cual no estoy totalmente recuperado pero tampoco es para no poder estar trotando poco a poco y asi seguir pudiendo sumar kms de cara a la maraton que me espera ya mismo , de poder hablar de otros entrenos ,pues no , no me la  juego  con el poco tiempo que  queda en que haciendo una serie o cosa similar pueda romper algo de mi  y se vaya todo al traste , solo pienso en hacer bien mi trabajo de verano referete al negocio que nadie me pueda decir nada , al reves demostrarle yo a los de mas  que querer es poder y que si te gusta una cosa , deseas conseguirla y quieres hacerla , solo depende de ti y del esfuerzo tuyo , mas , o  menos  , mas rapido o mas lento , pero el caso es estar y poder hacerla desde la salida hasta el final , disfrutando que es lo que me gusta personalmente de todo esto , si me sale como la de Sevilla  la firmo ahora mismo , intentare de que asi sea .
Perdonar si no os puedo seguir los blog como siempre lo hago pero como os digo estoy de trabajo bien y devo aprovechar y como no el rato que pueda tener medio libre lo dedico a correr o a descansar , mañana visito la fisio otra vez , 12 dias a mucho y me pongo en sus manos para descargar piernas , todas las precauciones son pocas , hay un dinero dado , mi familia esta ilusionada yo mas que ninguno , ir haber Berlin  sin poder correr no me gustaria , tengo que estar listo si o si y eso es lo que voy a intentar como siempre a mi manera , pero correrla y disfrutar.
esta semana la cerre con :
Lunes : 12 kms.
Martes : descanso
Miercoles :12 kms
Jueves :12 kms.
Viernes Descanso
Sabado : 10 kms
Domingo : 18 kms


 Todo esto con sus correspondientes cambios de ritmo , esta semana intentaremos subir algo mas en la tirada del Domingo , voy tarde y hay que ponerse al dia  para llegar como dice un buen amigo mio con los deberes bien hechos , por circustancias que todos sabeis  empece tarde los estudios pero creo que el aprobado me lo merezco , saludos y cuidarse

30 comentarios:

  1. Pues claro que te lo mereces y seguro que sale todo perfecto... ánimo socio que compaginar curro y entrenos nunca es fácil.

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    1. Es jodido compaginar trabajo y entrenamientos para una maraton en estas fechas y mas si se trata de hosteleria y de sitio playero , pero me gustan esos retos ,saludos

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  2. ¡Ya lo creo que lo tendrás!,te mereces más, no es fácil sacar tiempo cuando el trabajo aprieta y hay que hacerlo,coger las zapatillas y darle kilómetros a horas que son de descanso, pero haces bien en cuidarte,no romperse y estar allí.Cumplirás el objetivo...Barroso es Barroso.Cuidate y a mantenerse.Un abrazo

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    1. Si que no es facil , pero no hay mas remedios que sacar fuerzas de flaqueza , hay que conseguirlo no puedo ni debo ir alli a mirar , lo tengo que hacer,saludos

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  3. A pesar de todo vas muy bien Juan, eres todo pundonor, y ya sabes que el que la sigue la consigue, ánimo.

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    1. Gracias Miguel, tus palabras de apoyo me dan muchisima seguridad,saludos

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  4. Aprovecha las vacas gordas y sigue sacando tiempo para esos kms que te haces. Un abrazo,

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    1. Eso sigo intentando , no decaer y seguir en ese volumen de kms,saludos

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  5. Nada Juan que lo primero es lo primero tio. Y vas bien de kms, yo para Sevilla habia semanas que hacia menos y ya viste. Un saludico.

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    1. Pues si que te salio buena Maraton ,yo creo que estabas mucho mejor que yo , a de mas para mi era todo nuevo , saludos

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  6. Primero la obligación y luego los kilómetros, que para bien o para mal esto del deporte a la mayoria de nosotros no nos da de comer.

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    1. Es la verdad lo primero es lo primero ,saludos

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  7. Tal y como están las cosas, lo primero es el trabajo, y después lo de después. Tu cuídate y no te pases, por que si te rompes ahora, adiós...

    Creo que lo estás haciendo con cabeza, como hay que hacer tras una lesión, mete los kilómetros que puedas y descansa, pero sin forzar...

    Animo y adelante, que seguro lo disfrutas más si cabe...

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    1. Yo creo que de esta manera voy en buen camino para acabarla bien y disfrutar lo que se pueda ,saludos

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  8. Te estas haciendo de oro tanto curro jeje , normal que no tengas tiempo ni para escribir. Suerte maestro

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    1. Tu si que sabes , no tengo tiempo para nada el poco es para correr ,saluditos

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  9. Haces bien, el trabajo es lo primero y más ahora, que sacarlo adelante cuesta el doble, en Berlin ya verás como disfrutas, un recorrido muy llano y una gran animación, mete kilometros poco a poco y cuidate la lesión, no te agobies que a veces la cabeza nos pasa factura, tu se positivo y en Berlin lo disfrutarás.

    Un saludo, campeón.

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    1. Es lo que quiero Estrella , disfrutar en esa pedazo de Maraton, debo llegar bien a ella,gracias por los consejos ,saludos

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  10. Te va a salir de pm. Ve tranquilo en los entrenamientos que en una maratón como esta lo importante es llegar y tú lo vas a conseguir!!! ¡ánimo!

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    1. Tu lo has dicho , lo importante es llegar , ya que se va alli hay que hacerla ,saludos

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  11. Pues claro que sí compañero, aprobaras seguro. Ya lo demostraste en Sevilla y en Berlín lo confirmaras. Me alegro que el trabajo te vaya viento en popa, es raro en estos tiempos. Cuidate.

    Saludos.

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  12. Ya veremos amigo Angel , espero que me salga como Sevilla y punto, al negocio hay que dedicarle muchas horas no hay otro sistema,saludos

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  13. Me pongo al día con tus entradas y desde ahora con tu permiso me quedo por aquí. Coincido con la mayoría, no hay que descuidar lo que ta da de comer y después a disfrutar corriendo (también con cabeza pero no tirar por la borda el espectáculo de Berlín), con tu familia,...
    Saludos

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    1. Estas en tu casa ya te sigo yo el tuyo , gracias por tus consejos creo que es lo correcto,saludos

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  14. yo creo que haces bien, no te la juegues y con precaucion, y la maraton sabes de sobra que la terminas con garantias.
    un abrazo

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    1. Es lo cierto no jugarmela y seguir entrenando para acabarla lo mejor que pueda ,saludos

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  15. Ahora a ganar billetes que para eso te hartas de currar, ya tendrás tiempo este invierno de decirte a correr y jugar al padel.

    En Berlin seguro que te sale una buena carrera, terminarla es un logro y eso no todo el mundo lo puede decir. Ahora cuida ese gemelo, sin ningún alarde de fuerzas como bien dices.

    Ya tengo en casa los carteles de nuestra carrera con la foto del personal, ha quedado tela de chula, esta semana te la llevo.

    salu2 desde matraquilandia.

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  16. Venga matraca que la foto estara ya puesta en el salon de la fama del Meson la Encina con todas las de mas , la maraton la acabare como sea ya para mi es otra victoria,saludos

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