SIMPLEMENTE ME GUSTA CORRER

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domingo, 13 de octubre de 2013

CROSS DEL MOSTO DE TREBUJENA , CIRCUITO URBANO Y RURAL


Este Sabado 12 de Octubre se realizaba en la bonita localidad de Trebujena  " Cadiz " la  XXVI del Cros del Mosto , hasta alli que nos fuimos 7 amigos representando a nuestro club " Via Verde de Rota , RUIZMA ,HELICES, GATON,BOLAÑOS , LINARES , INFANTE Y BARROSO , una vez que desayunamos en rota rumbo hacia Trebujena, decir que junto a nosotros viajo Manuel Andrades un amigo y conocido corredor por todos nosotros el cual actualmente a pasado de ser fundador y vicepresidente de un club a ser independiente ¡¡¡..........!!!!  que cosas pasan increible .Llegamos a la plaza recogida de dorsales , saludos , fotos con amigos corredores de otros club Roteños y de alrededores  " Peña Dosa , Triatletas Roteños , Correplayas de Chipiona mas algunos indepedientes conocidos  que por alli se encontraban , entre ellos hacer mencion del flamante Iroman Anibal Lopez Moreno , Pepe Verano otro gran deportista Roteño , Francisco Rodriguez Guisado  gran persona y un gran  corredor que no ha nacido el que lo baje del cajon en su categoria ,un placer siempre poder saludarte amigo Paco , asi etc.etc. perdonar si no nombro a todos pero se haria esto interminable pero sabeis que todos estais con Barroso . El circuito Urbano y Rural  que consistia  de un precioso recorrido de 7 kms 700mtrs, salia del centro del pueblo osea  de la plaza principal donde estaba ubicaba salida y meta , un recorrido por las calles de Trebujena  donde ya de entrada todo es subida , para salir a un circuito rural que de vistas precioso entre viñedos bien alineados  ahora eso si un  rompe piernas total , subidas ,bajadas  , ni 50 metros de llanos o subida o bajada ya por el km 5 cuando ya llevas las piernas bien preparadas tras lo dejado atras , al salir de una curva la cual no te deja ver lo que se te viene encima comienzan 2 kms de subida total , la verdad que no era muy pronunciada como me la habían contado y ese era mi miedo que al ser tan larga no sabia lo que me podía venir mas tarde y , decidí ser prevenido y subir con la respiración bien controlada , asi fue faltando unos 400 metros para acabar tan larga pendiente se endureció bastante el final de la cuesta una vez en la cresta 700 metros de descenso total ya dentro del pueblo ahi llegue a ponerme 3´19¨    donde lo único que te hacia frenar algo eran los giros a derecha he izquierda de las calles de Trebujena las cuales te llevarían al centro donde estaba ubicada  la meta haciendo al final 36´36¨ en un recorrido de 7 kms. 830 metros segun mi Garmin , el recorrido como he contado , bastante exigente pero precioso bonita y gran carrera repetire si Dios quiere , ya se donde me meto,  seguro que algo de tiempo le podre quitar pero satisfecho  muy contento.
Esta carrera es la primera vez que la hago , me viene de lujo como entrenamiento para la Behobia es lo que necesito carreras de este tipo con bastante desnivel ,  antes no solia ir a ninguna de carreras cortas  ahora con lo del cambio de club parece ser que hay mas roce entre los compañeros y te animas  mas a los Domingos hacerlo algo mas habitual o hacer entrenamientos en grupo , me siento agusto ,seguimos sumando , saludos amigos cuidarse la vida es preciosa







23 comentarios:

  1. A seguir sumando,que ya queda poco para tu próximo objetivo.Te veo muy bien e ilusionado, seguro que harás una buena carrera en Behobia.Un abrazo para todos.

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    1. Si Jk estamos haciendo las cosas como son ,espero juntos con los amigos que estaremos disfrutar de tan preciosa carrera, besos para todos

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  2. Joooo, con amigos y con una carrera que se llama "del mosto" imposible pasarlo mal, jeje. A por la Behobia, ánimo!

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    1. Jejejeje Celinaaaaaaa maquina , la verdad que tienen un mosto alli en Trebujena que quita el sentido pero bien ,jejejeje ya es lo que toca pensar en la Behobia pero antes habrá algunas mas , besos

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  3. Que bien os lo vais a pasar en esa Behobia....Un abrazo

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    1. eso intentaremos , es lo que toca disfrutar de tan preciosa carrera , saludos

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  4. Juan, muchas gracias por la parte que em toca. Un placer saludarte y correr contigo. La verdad es que llevo dos años buenos pero no siempre ha sido así. Pero a los que nos gusta tanto esto como a nosotrros y otros muchos "locos de este deporte" lo más importante es tener siempre en mente objetivos de superación por eso llevamos tantos años independientemente de los resultados.
    Un abrazo y a disfrutar la Behobia.

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    1. Es verdad lo que nos mantiene bien vivo son los objetivos pero eso objetivos hay que estar bien entrenado para conseguirlos de la maneras que tu los consigues haciendo grandes tiempos y disfrutando , eres un maquina todo el fruto recogido de tantos años que llevas en este mundo como tu dices cuando solo corrian unos cuantos locos como asi los llamaban muchos de los que ahora se montaron en el carro , coño Paco que eres grande pisha, saludos

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  5. En los entrenos todos los kms suman jeje. Un saludico.

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    1. Siempre sumando Paco siempre sumando , saludos

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  6. Tiene buena pinta la carrera exigente pero divertida. Vamos que la Behovia no es tan dura como la pintan, el público te lleva sólo.

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    1. GRACIAS amigo me das un poco de respiro , si eso cuentan que el publico te lleva en volandas , disfrutaremos de tan preciosa carrera , saludos

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  7. J... vaya nivelazo, tenéis hasta uniforme de paseo. La B/SS cada vez mas cerquita, a ver si nos pasamos los móviles!!

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  8. si Tomas cada vez mas cerca , por su puesto ya mismo lo vas a tener , saludos amigo

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  9. Las carreras cortas ya me parecen en sí exigentes, si encima le añades perfil rompepiernas y unos cuantos metros de desnivel...Pero se ve que te atreves con todo.
    Esa Behovia promete.

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  10. seguro que si Yolanda que esa carrera promete y bien , no es que me agraden mucho estas carreras pero es la unica forma de exigirme a mi mismo como entreno de calidad compitiendo y subiendo cuestas ,besos campeona

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  11. Muy buena carrera, mi estimado. Felicidades.
    Saludos desde México
    http://www.cronicasmaratonytriatlon.blogspot.mx/

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  12. Te vas a salir en la Behobia socio, anda que no llegas tu con ganas ni ná, cuidado con los pinchos y las cervecitas que por el norte sienta de maravilla jiji

    un fuerte abrazo

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    1. Si que tengo ganas de que llegue esta preciosa carrera , buffff de los pinchos y vinitos no me hables le temos mas que a una vara verde jejejej pero cuando acabe caerán unos pocos , saludos maquina

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  13. Joder Juan, me despisto un poco y ya te has cambiado de club, alejandote del bueno de Matraca, ya le habia cogido cierto cariño a tu antiguo club y todo, pero bueno si dices que andabais algo dispersos y con el nuevo club vas mas a carreras pues eso mandara y mas si uno quiere mejorar porque las competiciones son las que hacen mejorar. Te voy muy competidor y muy rapido¡¡¡, no te olvides de ir a Jerez el 27 a correr la bonita carrera que acaba en el estadio de mi querido y añorado Jerez, yo no estare pero estara mi espiritu que varias veces compitio en esa carrera, asi que a correr alli¡¡¡.
    Un abrazo JUan¡¡¡.

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  14. mas que la competicion son otras series de cosas las que me han hecho mover el culo de un club a otro , cuando no se sabe valorar ciertas cosa y ciertos valores en una persona mas deja de existir comunicación lo mejor es marcharse y cada uno en su casa y Dios en la de todos , no podre ir a Jerez sale una procesion bastante fuerte aqui en Rota y el negocio se abre , saludos

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  15. Hola máquina,pásate por mi blog , te he hecho una mención especial.Un abrazo

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