SIMPLEMENTE ME GUSTA CORRER

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domingo, 15 de junio de 2014

UN AÑO MAS LA TRAIL 7 PLAYAS HERCULES , EL VIENTO DE LEVANTE PROTAGONISTA

Tres son las ediciones de esta Trail Solidaria 7 Playas Hercules y gracias a Dios he podido estar presente en las tres 
La de hoy dura de verdad el fuerte viento de levanté nos acompaño en la mayor parte de todo el recorrido  , era como chocar con un muro continuamente más la dureza de su recorrido en varios tramos me hizo pensar más con la cabeza que con el corazón siempre disfrutando en lo que podía de la carrera , de su paisaje llevando las buenas sensaciones bien controladas con las que hice la mayoria de toda la carrera para asi  llegar hacer los seis últimos kms de esta carrera fuerte de verdad me encontraba agusto  con ganas de seguir corriendo y fuerte , sensaciones  como hace tiempo que no sentía , era un continuo pasar corredores , feliz del final de carrera que estaba haciendo lo cual me da garantia de que los entrenos que estoy haciendo estan dando su fruto.
Una más de  26 kms con viento fuerte en contra  y terreno irregular en 2 horas 28'.

La verdad he de decir  que me presentaba a esta carrera mas que para competir para hacer un entreno de calidad ya que todo ultimamente respecto a entreno de correr  lo estoy enfocando de cara a mi gran objetivo de este año la subida al Pico Veleta que son 50 kms de subida y lo estoy basando en sumar kms por un tubo ,  tiempo corriendo y terreno mientras mas dificil y complicado mucho mejor .
El Domingo pasado me fui en busca de lo mas alto en  la sierra de Cadiz , al Bosque para subir el puerto del Boyar como asi lo consegui , durisimo 15 kms de subida , un muro  pero un gran entreno de fuerza y de altura , la idea era subir y que nos recogieran en coche para bajar pero no pudo ser total que subimos 15 terroríficos kms para luego bajarlos donde también padecieron las piernas  mas de la cuenta , al final un entreno de 30 kms en 3 horas 5 minutos .
Como no podia ser de otra manera el final de esta carrera de hoy como los años anteriores con mi gran amigo Vicente Fenix  que hasta hora siempre me acompaña para luego mas tarde  sentarnos a comer y degustar el buen pescado de la bahia de San Fernando , esto fue todo amigos saludos y cuidarse la vida es preciosa



 



23 comentarios:

  1. Suerte con la Preparacion compañero. Cuando el viento azota, es mejor regular. Por lo que hicistes una gran carrera.

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    1. Asi fue Schuster , el viento pegaba de lo lindo y hubo que saber regular las fuerzas que fueron las que me encontre en el tramo final de esta carrera , un fuerte abrazo maquina

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  2. Enhorabuena por la carrera que hiciste, sobre todo por poder disfrutar de ese final con tan buenas sensaciones, te vas a salir en la subida al Pico Veleta. Un saludo compañero

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    1. Los buenos entrenos se estan dejando ver , espero que sigan adelante , un fuerte abrazo

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  3. Que bien te van a venir entrenos y carreras de ente tipo de cara a la subida al Veleta.

    me alegro Barroso

    un fuerte abrazo

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    1. Ahi estamos Javier entrenando subidas y variedad de terrenos , haciendo muchos kms jejejej , un fuerte abrazo maquina

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  4. La dureza de esa carrera te vendrá de lujo como dice Javi para el Veleta, fuerte no, lo siguiente te estás poniendo.
    Un abrazo.

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    1. Manuel al lado tuya de paja jejeje , creo que estoy entrenando bien dentro del tiempo que tengo y lo que puedo , un fuerte abrazo pisha

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  5. Te viene una carrera dura pero con los entrenos que te vas a meter llegarás fino fino.
    Tú sabes de qué va esto.
    Saludos

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    1. Si que es dura la carrera , no te creas me gusta ir de Novatillo jijiiji nunca mejor dicho siempre aprendiendo de la experiencia de los de mas en este tipo de aventuras , un fuerte abrazo

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  6. Estupenda carrera y gran tirada de entreno...te vas a poner fino, fino,Cuídate campeón y a seguir entrenando asi,Un abrazo

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    1. i que ha sido un gran entreno , es lo que toca , sumar y sumar kms en distintas superficie , un abrazo para todos

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  7. Entrena que falta te va a hacer, yo no he ido pero se de buena tinta que se te hace laaaaargooooooo. Un saludico.

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    1. Como me lo pintas Paco , yo tampoco he ido espero hacerlo ya te contare , un abrazo

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  8. Esa medalla es del tamaño de un plato, que graaaaaande. Igual que tú maquina, esa es la filosofía, divertirse y sufrir lo menos posible. Un abrazo

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    1. No pesa na la medalla jejejeje , pero es asi llevas razon disfrutar y divertirse corriendo , siempre sumando , un fuerte abrazo

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  9. Un poco tarde por lío que llevo, pero no podía dejar de felicitarte, por la carrera y por los entrenos que te metes que estás a tope Barroso, fuerte, fuerte...
    Me alegro que lo disfrutaras y como tu dices a seguir sumanado que ya mismo está aquí ese pedazo reto que te has marcado... Felicidades!!!!

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  10. Nuca es tarde amiga Ana jejejeje es mucho lo que llevas para delante , en fin ahi seguimos sumando kms y kms haber que tal sale esa prueba, besossssss

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  11. Que bien lo estas llevando, muy buena carrera y a seguir sumando para triunfar en tu gran reto. Sigue así que no tengo duda de que lograras coronar el Veleta. De momento todo lo que te has propuesto lo has conseguido y cada vez te pones el listón más alto.
    Un abrazote campeón,

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  12. Ahi estamos amigo Angel entrenando todo lo que se puede y no estoy entrenando lo suficiente al menos creo yo , pero no puedo hacer mas ya entra el verano y el curro me resta entrenos eso me pasa siempre , pero al hecho pecho al final se decidira si voy o no , un fuerte abrazo amigo

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  13. Enhorabuena joan, ¿cuantas 7 playas llevas ya? , lo del pescaito no se ve nada mal jeje , bueno muchisima suerte para el veleta.
    Un abrazaote

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  14. Gracias Jose , pues todas las ediciones que van hasta hora del 7 playas las llevos ,un fuerte abrazo amigo

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  15. Menudas palizas te estas metiendo y muy buenos esos 26 kms de disfrute, puro lujo, que suerte...que siga todo muy bien Juanillo de cara a esa subidita, que maquinon eres...
    Un abrazo.

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