SIMPLEMENTE ME GUSTA CORRER

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lunes, 18 de febrero de 2013

LO HECHO , HECHO ESTA , LO QUE QUEDA INTENTAR DISFRUTAR

Semana Maratoniana en todos los aspectos , tocaba semana Carnavalera  en Rota con actuaciones de diversas agrupaciones locales de comparsas y chirigotas para dar paso al gran fin de semana donde las agrupaciones mas todo el personal se tira a la calle a vivir la fiesta del carnaval , actuaciones en casi todas las esquinas por el centro de la Villa de Rota lo cual dio un gran ambiente a todo el centro.
El Meson la Encina quiso estar ahi con  su estimada clientela y el carnaval de Rota , decidimos montar una barra en plena calle Charco ,  para los que no conoceis  Rota es la calle peatonal del centro y un escenario donde se subieran a cantar  las agrupaciones que por alli pasaran , asi fue y como digo finde maratoniano de horas de trabajo , Viernes cerramos a las 5 de la mañaana ,  el  Sabado de 9 de la mañana sin parar a comer hasta 23,00 que decidimos cerrar , Domingo fin del carnaval con la cabalgata de la ilusion ahi estábamos tambien , hay que aprovechar estas movidas , lo primero es lo primero.
QUIERO DESDE  MI  HUMILDE BLOG AGRADECER A TODOS VOSOTROS A LOS DE SIEMPRE A LOS QUE SIN TENER NINGUN TIPO DE COMPROMISO  SIEMPRE ESTAIS AHI LA CONFIANZA QUE DEPOSITAIS CON VUESTRAS CONTNUAS VISITAS EN EL MESON LA ENCINA HACE QUE CADA DIA NOS SUPEREMOS PARA DAROS  LO  MEJOR DE NOSOTROS , EN NOMBRE DE TODOS  LOS QUE AQUI TRABAJAMOS UNA  VEZ MAS  GRACIAS  AMIG@S.
La otra parte maratoniana de la semana era seguir con la preparacion de la maraton de Sevilla que sera el proximo Domingo , habia que compaginar como se pudiera trabajo mas entrenos y asi pude hacer la cual complete satisfactoriamente :

Lunes  10 kms. soltando piernas de los kms.del Domingo y partido de padel

Martes 14 kms. con  cambios de ritmos

Miercoles , partido de padel

Jueves , 15 kms. con sus correspondientes cambios de ritmos

Viernes  ,  13 kms debo confesar y que no silva de precedente  que viendo en blog de amigos que a falta de dos semanas para la maraton bastantes hicieron  2 x 6000 en los tiempos que ellos decían que lo debían hacer y fui y me puse a prueba me coloque mi Garmin y a darle a las dos series esas , sigo diciendo que no es lo mio pero que al finalizarlas me senti muy bien conmigo , de hecho me estoy pensando  que alguna media Maraton la preparare  como Dios manda y veré de que soy capaz

Sabado , descanso deportivo , de trabajo ya sabeis

Domingo , 22 kms. mañaneros que aunque empece cansado era algo normal pero sabia que tenia que hacerlo , si o si y  asi fue , al final satisfacción plena por el trabajo realizado.



Nada amigos asi de esta manera es como he podido solventar esta semana que me tenia agobiado nada mas de pensar las fechas que se  me venían encima , pero ya uno vine de vuelta de muchas batallas y no se asusta asín tan facil. Como no esperando   la  Maraton  del Domingo con muchas ganas de que den la salida y la verdad para que voy a decir ni tiempo ni na yo se para lo que estoy y lo que quiero y lo que me apetece una vez mas  es  " Disfrutar y sumar una Maraton  mas " bajar de las 4 horas tambien  ,pero ante todo seguir disfrutando de correr que ya es bastante , saludos y cuidase mucho

60 comentarios:

  1. Muchos ánimos y mucha suerte. Como dices, a disfrutar y si puede ser en el menor tiempo posible. Espero tu crónica. Un saludo.

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    1. jajaja ya veremos ojala , pero hay que ser realista y saber donde estamos cada uno , gracias , saludos

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  2. ¿cómo es eso de salir a disfrutar? Ahí se sale a machacar...

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    1. lo intentaremos si veo que se puede seguro que esta vez arriesgare , saludos

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  3. A por esa Maratón... fuerza y a disfrutar...

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    1. Gracias Jaime ya contare como fue el tema,saludos

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  4. Disfruta de ese maratón!!!..Mucha suerte

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    1. Gracias Pancho por tus buenos deseos hacia mi,saludos

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  5. Animo Juan, que el entreno ya lo tienes hecho. Esta semana a recuperar y el domingo seguro que disfrutas. Un saludo y a ver si nos vemos por allí.

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    1. Ojala pueda saludarte sera una gran alegria para mi, gracias Francisco por tus consejos espero que consigas tu reto ya hablaremos,saludos

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  6. Como bien dices, como los buenos maestros, a rematar la faena el domingo.

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    1. haber si le cortamos las orejas y el rabo la puerta grande para otra ocasion ,jajaja saludos y gracias

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  7. NO tengo dudas que disfrutarás tan bien como tu sabes, ahora descansa eh!?!?!

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    1. alli nos vemos maquina , lo mismo te deseo que te salga todo de lujo,saludos

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  8. Juan, tú si que tienes mérito, con ese fin de semana de trabajo pocos salen a cascarse una tirada el domingo. En Sevilla seguro que te llevas lo que te mereces. Estaré en la feria el sábado a partir de las 12 y el domingo por el estadio, ojalá pueda saludarte.

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    1. alli te estare esperando a las 12 clava en la feria del corredor, espero que si que sepa hacer esta maraton de principio a fin sera muy importante para seguir en la linea correcta ,saludos

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  9. No sé como tienes ganas después de las palizas detrás de la barra, eso sí que es amor.
    Mucha suerte el domingo.

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  10. Eso se llama ser autonomo y amar mi profesion lo de mas es querer vivir lo que me quede haciendo lo que me gusta , disfrutando al maximo de lo quiero en ese momento , gracias por tus buenas palabras y buenos deseos hacia mi, saludos

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  11. Ya el trabajo lo tienes hecho, esta semana a descansar todo lo posible para el Domingo hacer una buena Maratón, la de Sevilla que este año pienso que será irrepetible.

    EStoy quedando con el personal que se desplaza a Sevilla (Unyko, Naiker, MIguel etc....) a las 8 de la mañana si pueden en el acceso al Estadio al igual que el año pasado, para así charlar y haceros unas fotitos de recuerdo.

    salu2

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  12. Ya lo hecho , hecho esta Matraca darle mas vuelta para que , tu bien sabes que yo con poca cosa me conformo solo con disfrutar y sumar una mas , alli intentare estar, esta vez quiero estar en la feria del corredor que el año pasado no estuve y pasar de la feria de la pasta que ya se de que va , saludos

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  13. Gracias amigo lo intentare ,saludos

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  14. Ya esta hecho campeon, ahora a descansar lo maximo posible. El trabajo ya esta hecho, el Domingo A disfrutar.

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    1. Haber Schuster ahora empiezan los temores ya veremos,saludos

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  15. Maratones son los que te metes currado, estos de correr son por placer, di que si. Muchisima suerte el Domingo.

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    1. Gracias Tomas son palabras que me llenan de satisfacción, intentare disfrutar,saludos

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  16. Mucha suerte el domingo. A mi me queda todavía más de 20 días para la mía.

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  17. Gracias Floren haber como sale compañero ya sabes cual es mi lema salir a disfrutar,saludos

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  18. Como siempre, sacandole 25 horas a un dia de 24. Buenos y meritorios entrenos. Mucha suerte para el Domingo. Un saludo

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    1. Otra no me queda , el que quiere algo algo le cuesta , gracias ya te contare,saludos

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  19. Veo que tienes tiempo de todo,hasta para correr y menuda buena cantidad de kms has sacado,que fuerte estas Juanillo,esta hecho,ahora esta semana descansa.
    Un abrazo.

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    1. Ahora esta la cosa mas tranquila y hay tiempo para todo, ya veremos que pasa,saludos

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  20. Seguro que lo vas a conseguir, las ganas y el esfuerzo lo has puesto... suerte

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    1. Gracias Rafael por tus buenos deseos para mi , he hecho todo lo que he podido ,saludos

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  21. A conquistar de nuevo Sevilla Juan, ya no queda casi nada. Intentaré estar en la kedada y si no, ya nos veremos en el pelotón..

    Un barazo campeón...

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    1. Ok alli estaremos , si puedes ya sabes donde y si no en el tune del estadio a las 8 de la mañana el Domingo ,saludos Sevilla nos espera

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  22. Has solventado la semana y con nota!!!
    Como tu dices no vivimos del correr así que el trabajo es lo primero. Y veo que tambien os a ido de lujo estos dias...
    Así que ahora solo te toca recoger tu premio a tanto esfuerzo, a tantos dias de preparación.
    Muchisima suerte Barrosa y espero que se cumplan todas tus espectativas.
    un besazo

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    1. Eso espero Ana poder solventar bien esta maraton y disfrutar de cada momento es lo que busco , que se le puede quitar algo a esta pues vale pero no me quita el sueño , lo que si me lo quita es poderme quedar tirado y no poder por querer mas ,besos

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  23. Eres un máquina¡¡¡, vaya semana que te has montado, lo importante es que todo ha ido bien y ya sólo queda Sevilla.Mucha suerte, un abrazo

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    1. Ya veremos Jk la semana a sido fuerte el gemelo dándome la lata un poco en fin que te cuento , ya hablaremos ,saludos

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  24. Con el planteamiento de ir a disfrutar, sin presiones, conseguirás el objetivo.
    Por allí andarán un montón de paisanos míos.
    Suerte y a por Sevilla.

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    1. Gracias ya contare lo sucedido espero que todo marche bien, saludos

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  25. Juan mucha suerte y sobre todo disfrute en el maratón del domingo. Como tu bien dices: lo hecho hecho está. El domingo solo queda disfrutar de la fiesta. Un abrazo.

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    1. Gracias Diego es lo que intentare disfrutar y hacer una mas ,saludos

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  26. Bueno, ya tienes el trabajo hecho, ahora toca esperar que llegue el día y sobre todo ve a disfrutar que es lo que importa, mucha suerte y que todo salga bien, un abrazo.

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  27. Gracias Paco , espero que todo se de bien y notengamos niguna sorpresa , gracias una vez mas ,saludos

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  28. Con esos km en la bolsa nada puede salir mal, que lo disfrutes mucho y esperaremos detalles, je je

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  29. no sé si tengo más ganas de ir a visitar "el mesón de la Encina" y comer jamoncico o correr la maratón este domingo...
    Como lo del mesón llegará, claro que llegará... prefiero quedar contigo el sábado en la feria, a eso de las 12... y desearte en persona toda la suerte del mundo para el domingo.
    un abrazo! Hasta el sábado.., que bajas de las 4 sobradas..

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  30. Na de na queda ya, a por ello makina, a tope los primeros 42km y luego ya soltando piernas los 200m que te quedan ...
    Afuego

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  31. Si señor ahi estamos ya , gracias por tu comentario,saludos

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  32. Pues te deseo lo mejor, que disfrutes en Sevilla, ya tienes todos los deberes hecho y ahora a esperar al Domingo y sobre todo disfruta, disfruta y disfruta. Cada vez creo más que somos un@s privilegiados por poder hacer estas "locuras".

    Menudos carnavales.......vosotros si que sabeis divertiros.

    Un beso campeón.

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  33. Gracias amiga Estrella , tu palabras de apoyo seguro que me harán disfrutar mas de lo que tenia pensado , tu lo has dicho privilegiados nos tenemos que sentir yo con salir y llegar la mejor victoria , carnaval , carnaval pero yo a currar , jajaja de todo tiene que haber en la viña del Señor , gracias Estrella , saludos

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  34. Ya sabes que te deseo lo mejor para el domingo. Te lo mereces,sobre todo por eso que recuerdas siempre al acabar tus entradas...hay que disfrutar de la vida y del momento.

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  35. Es asi Antonio la vida es preciosa y hay que vivirla y disfrutarla ,aunque algunos se enpeñan en complicarla pero de todo tiene que haber , lo dicho te recordare seguro este año en la Maraton de Sevilla a mi me da tiempo a poder acordarme de todo el personal que aprecio yo no soy de la elite que la concentración la lleva en otras historias , saludos y lo dicho si el Domingo te pitan los oídos es Barroso que te nombro ,saludos

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  36. Pero chiquillo, si no nos has contado que tal te salió el test! Yo igual este año también lo hago, que de tanto leeros me ha dado envidia.
    A disfrutar ese maratón y a apretar los dientes cuando haya que hacerlo, que al final todos y todas nos picamos y luchamos hasta el final. Mucha suerte!

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    1. Salio bien Yolanda lo que sucede que no me controlo mucho y no paraba de mirar el Garmin en todo momento y siempre iba por encima de lo establecido un coñazo de verdad,jajaja lo mio es correr y disfrutar todo lo demás me sobra ,saludos

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  37. Ánimo para el domingo, si no me fallan las cuentas ya es la tercera y sabes perfectamente lo que tienes por delante.

    A por ella.

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    1. Si Manuel eso es lo malo que ya es la tercera y sigo sin decidirme si a esta toca o espero , ya veré como va la carrera,saludos

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  38. Suerte y disfruta porque como bien dices...Ya está todo hecho!!!

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  39. eso intentare con algun susto de ultima hora pero lo intentare,saludos

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