SIMPLEMENTE ME GUSTA CORRER

SIMPLEMENTE ME GUSTA CORRER
SIMPLEMENTE ME GUSTA CORRER

Seguidores

miércoles, 14 de enero de 2015

DOS BUENAS CARRERAS PARA EMPEZAR ESTE 2015

 En el final de mi entrada anterior , recordaba  un poco por encima  algunas de las mas importantes carreras o mas bien exigentes diria yo  que tuve el placer de correr y acabarlas 2014 , 3 maratones , los  subida al Pico Veleta ,  Tres Trail una de 26 kms. otra de 23 kms y una mas de 11 kms , esto siempre acompañadas de varias medias maratones  y carreras de 10.000 que siempre me valieron como entreno  de  calidad para la preparación de las maratones , osea entre carreras y entrenos una jarta de kms.
Difícil  pero no imposible , este año se presenta apretado para superar el pasado respecto a carreras y kms , pero por falta de ganas no sera lo intentare .   Con dos buenas carreras como digo en mi portada  he comenzado este nuevo año , la primera fue el 4 Enero , I CROS SOLIDARIO ,  SABER QUE SE PUEDE ¨ carrera  organizada por el Club Triatletas Roteños ,  un gran club  de buenos amigos  y grande deportistas  que como su nombre dice son amantes de las tres disciplinas , nadar ,bicicleta y correr , entre ellos hay grandes veteranos y experto en  , Iroman , Titanes , Trail y carreras de largas distancias como es los 101 kms de Ronda. El Cros precioso , el escenario acojonante , el Pinar de Rota , entre pinos , dunas , subidas , bajadas  una rompepiernas en toda regla
  y segun corriamos ,  a la derecha  el romper de las olas del mar . Alli nos dimos cita buena parate de de los amantes de este deporte y que siempre estamos ahi cuando la cosa se trata de solidaridad con los de mas , compañeros del Puerto , Jerez , Chipiona , Sanlucar como no de Rota y del club Via Verde al cual tengo el orgullo de permanecer nos presentamos alli con un alto numero de sus componentes activos y algunos que estan lesionado tambien se encontraban presente , ole por el glorioso . La distancia 9 kms aproximadamente los cuales los acabe en 48´  , tres vueltas a un circuito que estaba bien señalizado y donde podia haber un poco de duda alli estaban estos compañeros que este dia cambiaron el paraticipar en la carrera corriendo para estar al sevicio de todos nosotros , Enhorabuena y felicidades Triatletas  por el  gran trabajo realizado y  por una buena causa que esperemos en años sucesivos seamos  muchos mas los que metamos el hombro y entre todos posiblemente hacerla  poco a poco mas grande.
La segunda carrera de este año fue este Domingo pasado otra de las fijas en mi calendario , en Ecija ,   Carrera Carlos III ¨CIUDAD DEL SOL¨ una carrera con distancia de 26 kms. la cual viene fenomenal de cara a la preparacion de la Maraton de Sevilla , una tiradita larga compitiendo y  mas o menos  al ritmo que quieres llevar en el maraton , de todo el numero de corredores que alli estuvimos estaria por decir que el 90%  corria con esas miras en mente el maraton de Sevilla .
De Rota fuimos bastantes corredores y de varios club , independientes tambien , conmigo viajaron , Dani Rebollo , Nico , y Dani Sanchez con su señora  Jesica , alli nos encontramos con varios amigos de la peña Dosa , Rabitas y Via Verde que es mi club el glorioso jejejeje , siempre representado aya por donde se mueve alguna carrera ,
La carrera sale de la poblacion de la  Luisiana pasa por la Cañada Rosal y la llegada en Ecija , 26 kms de carrera que al principio tiene sus toboganes a partir del 8 ó del 10 aproximadamente pica hacia arriba hasta el km 21´500 que encaras una bajada bastante fuerte  donde los cuadriceps se acuerdan de todo lo que se menea jejejeje , una vez bajada la pedazo de cuesta esta te enfrentas a unos 3 kms entre alfalto y adoquines sobretodo de adoquines los cuales no te hace levantar la cabeza del suelo para saber bien donde pisamos  , por una posible torcedura de tobillo que es lo mas frecuente que te pueda pasar , privándote un poco de disfrutar de las preciosas calles y plazas de Ecija por donde pasamos pero tiene una gran recompensa su llegada a meta es espectacular personalmente me gusta y la organizacion fenomenal mientras pueda alli estare .
Los maquinas que viajaron conmigo vieron cumplidos sus objetivos yo en 2h 11´ muy satisfecho aunque algo preocupado por que la lesion  ¨ METATARSALGIAS ¨que arrastro aunque estoy en buenas manos esta tardando en curarse mas de lo que yo esperaba , se que con un poco de reposo aceleraria su mejoria pero claro el trabajo , los entrenos del maraton y ya no es por hacer ningun tiempo en concreto ,si no por acabarla dignamente y disfrutando como a mi me gusta vivir este tipo de carreras.
Saludos y cuidarse la vida es preciosa














9 comentarios:

  1. Joan tus remedios para las metatasargias son mas kilometros todavia jajaja, vaya tela vaya tela lo tuyo es grave, tienes una adicción severa a las pruebas de dureza extrema. Bueno sigue cuidandote como tu sabes
    Saludos

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Jose amigo tu sabes que la locura puede conmigo , en algún homenaje que me di me quede un poco pillado ,jejejeje que va amigo sabes que me gusta meterme en estas historias y algo grande habra este año , un fuerte abrazo

      Eliminar
  2. Hola Joan!! Muy buena tiradita de cara al Maratón de Sevilla, espero que mejores de tus molestias. Un saludo compañero.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Gracias Felipe , ya esta siendo mas preocupante de lo que yo pensaba , pero tendre confianza y espero que me permita correr la maraton solo y unicamente para acabarla , un fuerte abrazo

      Eliminar
  3. Comenzando con fuerza, qué calentito eres..jeje, estupendas carreras para tu preparación,Espero que esas molestias remitan pronto.cuídate amigo, un abrazo para toda la familia.

    ResponderEliminar
  4. gracias amigo Jk . las molestias me tienen mas que preocupado llevan ya bastante tiempo dando lata , esta semana la llevo de paron entera de modo que poco puedo hacer mas , si no llegar con fuerza mental a creerme que puedo que la puedo hacer y acabar , plan no he podido hacer en condiciones ninguno , ya veremos , un fuerte abrazo

    ResponderEliminar
  5. Lo primero darte la enhorabuena por la cronica que nos has relatado, y veras como poco a poco se iran quitando esas molestias. Se ademas de buena tinta que hay no queda todo, por que algo gordo estaras preparando. Definicion de Sr. Barroso constancia y espiritu de sacrficio. eres muy GRANDE....

    ResponderEliminar
  6. ASi me gusta verte al pie del cañon, a ver si los masajes te acaban de dejar perfecto para llegar con mas confianza si cabe a Sevilla.
    Un abrazo¡¡¡.

    ResponderEliminar